第两种情况，你是经常打球（平均一天都要打一场的），或是你是职业运动员，这时，你出现了打球僵硬的情况，说明你的运动极限到了，要坚持住，之后，你打球就完全是凭你的手感和身体感觉了，投篮已经成为你身体的一种本能了。坚持住，多练练就可以了。
运动极限打个比方，就比如说你跑步已经跑了1000米，实在是跑不动了，觉得呼吸都跟不上了，有一种要呕吐的感觉，这个时候就是极限，一旦突破这个极限之后，你的身体完全处于一种本能的反应中，你再也不会感觉到很累很酸的感觉了。突破极限，能让你的运动能力得到大幅提升……
就你的身高和体重比例来看，你属于偏瘦，应该具有灵活的特点。但是跳不起来，那说明你发力、方法不对。建议多做些场外的功课，比如腿上绑沙袋练习跑步、跳高、跳远等，锻炼腿部、腰部肌肉，提高身体协调能力。练上一个月会有明显效果。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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50ml一般正品价格为690-1000。生产时间基本为2012年。且颜色基本偏粉红系列。低于这个价格的都是香港免税货，生产时间基本为2011的，也就是水货。颜色基本偏**系列。低于200的就是大陆仿货了。香奈儿是1910年在法国创立的一个奢
必买的，各有各喜欢的吧。韩国FromNature化妆品也值得推荐，是韩国大和CNF化妆品公司的品牌，这是很有名的化妆品公司，以低价质高出名，他们自1995年创业之后便进驻韩国大型e-Mart超市，截止2015年4月已进驻83家韩国e-Mar
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施华洛世奇粉天鹅是一款很好看的项链，它家的黑天鹅一直都是超级经典的款式，这款粉天鹅也是很好看的，那么我们在购买的时候要分辨施华洛世奇粉天鹅的真假呢？施华洛世奇粉天鹅真假辨别正品包装盒是很整齐的，纹路很清晰很规整，天鹅的尾巴是渐变的。
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美素护肤品算中高档护肤品品牌，是正规的化妆品品牌。伽蓝集团旗下的中国原创高端美妆品牌美素，凭借对东方美学的独到理解，以集团自身强大的研发能力和技术成果，对品质精益求精的追求，打造出中国原创高端品牌，其尖端的科研成果和丰硕的知识产权成就令行业
男士专用护肤品包装看着男性化，欧莱雅和高夫的产品作为入门级产品对很多男士来说也不错，但是并不是所有男生都适合，也不一定是最好的。比如很多油皮男生，喜欢清洁力很强的男士洁面，但是忽略了清洁力强的同时，对皮肤的刺激也很大，是痘肌的灾难。还有一些
