祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素:雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期:雀斑也有与月经周期有关,女人比男人更容易有雀斑
日晒因素:主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害,会使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外线照射下,雀斑的颜色就会加深,要做好及时修复
精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素,长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏,皮肤所需要的营养供应就比较缓慢,色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
防晒:不管是祛斑前还是祛斑后,都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒,祛斑之后效果才会更好哦~ 减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后,人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加,从而加重脸上色斑。所以,你在做祛斑之前,就要开始减少光感食物的摄入,这样才能保持最佳的祛斑效果! 戒酒。酒精本来就对肌肤有一定的刺激性,相信很多的女生也是不喝酒的。 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
黄褐斑是临床常见的一种获得性色素代谢障碍性皮肤病,多见于中青年女性。常对称出现在我们的两侧面颊部位,由于形似蝴蝶,也被称为蝴蝶斑。皮损大小及深浅不一,为边缘清晰的褐色或黄褐色斑片,日晒可加深。
引起黄褐斑的原因比较复杂,目前研究主要和遗传、紫外线照射、性激素水平变化、妊娠、化妆品使用不当等有关。
1. 遗传
有研究证明,黄褐斑有遗传倾向,有家族史的人更易出现黄褐斑。而且,深色皮肤相比浅色皮肤更容易受遗传因素的影响。
2. 紫外线照射
由于紫外线会使酪氨酸酶活性增加,刺激黑素细胞分裂增殖。所以,紫外线照射能够诱发或加重黄褐斑。
3. 激素变化
有研究显示妊娠期雌激素和孕激素分泌增多,在此作用下使黑素细胞功能活跃,黑色素分泌增多,进而引起黄褐斑,因此又称为妊娠斑。
此外,口服避孕药、人工流产、月经周期紊乱、性生活不协调等等也会使女性体内雌激素水平发生变化,诱发黄褐斑。
4. 其它
化妆品使用不当;长期口服苯妥英钠、氯丙嗪等药物;患有肝脏疾病、内脏肿瘤等慢性病;长期不良精神因素等等。
一、局部治疗
1.氢醌和其糖苷衍生物
氢醌是治疗黄褐斑的一线用药,常用的浓度是2%~5%,建议每天晚上使用一次即可。另外,氢醌与维A酸、糖皮质激素局部联合使用,可以提高治疗效果。
2.壬二酸
壬二酸常被用于治疗痤疮,但实际上它治疗黄褐斑也有很好的效果。常用的浓度是15%~20%,每天早晚各一次。相较氢醌来说,壬二酸作用更温和,不良反应小。
外用药物治疗黄褐斑短期内效果不明显,需坚持使用,一般4~6周才会有效果。
3.果酸化学剥脱术
用果酸进行化学剥脱治疗,一般每两周治疗1次,4~6次为一个疗程。但是这种方法有一定的刺激性,可能会引起炎症后色素沉着,尤其是深肤色的患者,不建议使用此方法治疗。
二、口服药物
1. 维生素类
比如口服维生素C和维生素E,维生素C可以阻止多巴氧化,抑制黑素合成,维生素E可以抗脂质过氧化作用,所以两者联合使用效果不错。
2. 氨甲环酸
口服氨甲环酸,可抑制紫外线诱导的色素沉着,一般连续用药1~2个月才会有效。但服用该药期间需要定期查一下血常规、凝血酶原时间等。如果曾经有血栓、心绞痛、中风病史的人则不能使用该药。
三、光电治疗
光电治疗也是治疗黄褐斑的一种方法,比如激光和强脉冲光等。具体需要根据皮损的情况以及病史选择合适的光电治疗。
需要注意,光电治疗后皮肤屏障功能比较脆弱,一定要做好保湿防晒,否则可能出现 “反黑现象” 。
1. 防晒
紫外线照射是诱发和加重黄褐斑的重要原因,所以平时一定要做好防晒,比如涂抹防晒霜、戴口罩、戴帽子、打防晒伞等。
2. 保护和修复皮肤屏障
黄褐斑患者要注意保护皮肤屏障功能,如果皮肤屏障受损,要在医生的指导下使用一些具有抗敏、保湿的医学护肤品来帮助皮肤屏障修复。
3. 避免服用光敏性药物和能引起激素水平变化的药物
服用光敏性药物后皮肤对紫外线更加敏感,进而使黄褐斑加重,所以应尽量避免服用此类药物,比如磺胺类、噻嗪类、四环素类等,如有必要也尽量在晚上服用;
上面我们也说到激素水平的变化会诱发黄褐斑,因此不要随意使用能引起激素水平变化的药物,比如口服避孕药。
黄褐斑经过治疗可以使色斑变淡、面积缩小或消失。大家如果想要治疗,建议先去医院的皮肤科进行面诊,由专业医生进行诊断治疗,千万不要轻信偏方、秘方。
脸上有黄褐斑,该怎么办,有什么方法可去掉或淡化?一、做好防晒
大多数人在平时没有重视防晒,尤其是一些已经患有黄褐斑的女性,她们在外出的时候仍然让自己的皮肤直接暴露在阳光底下,却不知这样很容易导致黄褐斑加重,因此要注意在日常做好防晒能够避免斑点加重。
二、多吃维生素c
维生素c具有一定的抗氧化作用,因此,维生素c有淡化色斑的效果,多吃一些维生素c比较高的食物,能够帮助改善斑点,淡化斑点。
三、洗脸水加入食醋
患有黄褐斑的女性在每天洗脸的时候可以在水中加入一些食醋,食醋是一种比较常见的调味品,它能够见青色素沉着,每天用食醋洗脸可以有效改善斑点。
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