侠溪穴是足少阳胆经的荥穴,“荥主身热”,所以,刺激侠溪穴就可以疏通胆经中壅塞的热邪,使其向体表发散。光明穴是足少阳胆经上与眼部相连的络穴,络于肝,选取它按摩或扎针,胆经中壅塞的经气就能从眼部被分散到其他经络中去。因此,我把刺激胆经的光明穴作为疏散胆经邪气的又一条途径。
下面是用针灸刺激侠溪穴和光明穴治疗淋巴结肿大的经验,不会针灸也不要紧,以指带针按揉刺激这2个穴位虽然起效慢一点,但同样有效。
在发烧的热度退去后,用刺激侠溪穴和光明穴的方法来消除淋巴结的炎症,效果是非常不错的,给大家说一个我曾经治疗过的例子吧。
我的一个患者在某年初夏时,高烧3天不退,后来好不容易退烧了,却留下咽喉痛和右侧颈部淋巴结肿大的毛病。她每天要吃好几种药,可是,一周过去了,咽喉痛、颈部淋巴结肿大的症状丝毫没有缓解。后来,她找到了我求治。
我仔细检查了她的情况,选右侧侠溪穴和光明穴扎针。先用一次性一寸针灸一根,在右侧侠溪穴扎下,每5分钟捻针一次,10分钟后,她的咽喉痛明显减轻,但淋巴结处丝毫没有反应。留针。再用一次性一寸半针灸针一根,在好的右侧光明穴扎下,每5分钟捻针一次。
极泉穴穴位位置图及作用:
极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处(腋窝最深处)
【按摩极泉穴位的作用与好处】
1、弹拨、揉按此穴位:能够有效治疗各种心脏疾病,如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等; 2、长期按揉此穴位,对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患,具有很好的调理和保健作用; 3、按揉此穴位,能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等;
【温馨提示】
按摩极泉穴时,用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓,后来再慢慢加大力量,以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时,患者最好能配合深呼吸。 沿着上臂内侧后缘,用拇指一次按揉下来,拇指放到腋窝下,从腋窝极泉穴开始,依次往下,一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时,随时随地可以按摩 轻度按摩可以保健,重度按摩可以急救。
中医 上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。那么背部经络 排毒 功效有哪些呢?下面就让我告诉你背部经络排毒功效,欢迎参阅背部经络排毒的好处
经络是人体运行气血的通道,包括经脉和络脉两部分,其中纵行的干线称为经脉,由经脉分出网络全身各个部位的分支称为络脉经络的联络沟通作用,还反映在经络具有传导功能。体表感受病邪和各种刺激,可传导于脏腑脏腑的生理功能失常,亦可反映于体表。这些都是经络联络沟通作用的具体表现。
背部的经络连接身体各个部位,经常背部 按摩 能打通全身气血、促进 血液 、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛,去病强身、增加人的抵抗力等等。下面我们来看看背部按摩的方法。
中医认为人体的多个 穴位 系于背部,适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等,达到消除疲劳、安神等作用,并可强化 内分泌 及 神经 系统,提高免疫力。
捶背简单易行,不受时间约束,通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击),两种手法均宜轻不宜重,力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。
捶背时,双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩,捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打,也可由他人捶打,被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜,
每日可捶背1至2次,每次捶背时间以20分钟为限。
排毒方法
一、背部淋巴排毒方法:
1、把调好精油按抚在客人背上。2、从提拉颈部开始,揉按风池穴三次到五次。双手大拇指打圈揉按肩肌三至五圈。再揉按肩部的其它穴位(肩中俞、肩外俞、肩井等),收回双手到肩部推到肩外排毒出去。点按肩甲骨旁穴。双手重叠按大椎到尾骨,然后点按脊椎旁开1.5寸处的穴位到环跳。3、双手拇指从上膀胱径打⌒⌒⌒字至腰眼,主要疏通经络,加速血液循环。4、单侧排毒先肩部,然后从上到下腰部,双手交替从腰部排到腋下。两个肘部先一侧排毒,再从大椎往下推至腰眼处。5、两手重叠于腰部对角线往外推做放松动作,双手重叠揉按臀部。
二、背部温灸:1、 温灸时,先背部后胸部,先上部后下部。2、 把毛巾盖住下半身,用温灸棒开始从风池穴滚到肩部,重复3—5次。肩甲处扇形滚灸5次,在膀胱径上分段滚灸,扇形打开,在两侧肋骨处滚灸5次。在膀胱径外侧滚灸5次,然后点灸在脊椎旁开1.5寸的腧穴,每穴灸4—5秒,由下向上灸至大椎旁。滚灸风池穴、肩井、整个上半部滚灸。
三、下半部温灸:1、 在膀胱径分小段滚灸。2、 在膀胱径两旁做弧型滚灸。3、 在膀胱径外侧滚灸。4、 在肾部多滚灸几次。5、 在腰部两侧滚灸。6、 点灸腰跟脊椎1.5寸处腧穴。7、 整个下半部分滚灸。
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