泡水时可以少放点，放1-3片，热开水80度以上，控制时间，可以10秒钟就行，利用泡茶工具，或者有滤网的茶具使用是可以控制苦味的。
干咳无痰还可以加蜂蜜、冰糖，效果会很好。
【化橘红】
化橘红为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。主产于广东、广西、福建、四川、江西。传统医学认为，化橘红药性辛、苦、温，归肺、脾经，具有理气宽中、燥湿化痰的作用。用于治疗咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。
功效作用：
化橘红具有理气宽中、燥湿化痰的作用。
咽炎，一般可以通过吃牛黄解毒片、清热利咽颗粒或咽炎片等好的快。咽炎患者首先是要多喝水，除此之外，还可以用一些清热的去火的药物，比如牛黄解毒片，平时可以多喝一点菊花茶、苦丁茶这些，可以冲蜂蜜水来饮用，也可以用罗汉果菊花茶泡茶饮用，都有非常不错的效果。患者还可以喝一些清喉利咽颗粒，或者是咽炎片，还有甘草片，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。通过药物和饮食调理，咽炎才能好得快，最终可能会去根。如果是轻度咽炎，可以选择药物治疗，而且药物治疗的效果还是不错的。咽炎可用清热利咽颗粒或咽炎片治疗，其他也可用中药治疗。中药饮片包括木蝴蝶、白芷或金银花、胖大海和蒲公英，具有清热解毒、益咽的作用。治疗咽炎的效果仍然很好。咽炎的主要症状是喉咙有异物感，早上刷牙时出现干呕和恶心，严重时出现刺激性干咳。如果有刺激性干咳，可以用镇咳药治疗。例如，患者可以服用氨溴索口服液或甘草片。如果以咽喉疼痛为主，患者还可以服用蒲地蓝消炎口服液、六神丸、蓝芩口服液等。
建议患者平时需要注意饮食清淡，多吃一些含有维生素C含量比较高的一些食物，或者是一些水果。出现咽炎了，平时要尽量地避免吃一些辛辣刺激性的食物，避免饮酒和吸烟。饮食上要多吃一些水果跟蔬菜，减少甜食，不要吃一些油腻的食物。另外患者还可以适当地进行锻炼，有助于恢复病情。注意不要吸烟、饮酒或吃辛辣刺激性食物。咽炎一般可以分为急性咽炎和慢性咽炎两种，如果患者出现的是急性咽炎，需要在医生的指导下服用抗生素药物治疗，例如头孢克洛、阿奇霉素等。
如果患者出现的是慢性咽炎，通常是由急性咽炎导致，可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、一清胶囊等药物治疗，具有利湿化痰、清热解毒的功效。
咽炎非常常见，主要靠生活饮食习惯的改变，平时尽量保持口腔卫生，多吃清淡的食物，最好不要过度劳累，以免影响身体恢复。
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