1、酒类。因为啤酒、白酒、红酒中，含有的嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。
2、海鲜。比如海鱼、虾类以及贝壳类，这些食物中也含有较多的含有嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。
3、含糖饮料。含糖饮料中含有果糖，果糖会影响嘌呤代谢，所以，长期喝含糖饮料也会导致尿酸升高。
改善方法：
1、药物治疗。患者可以通过服用抑制尿酸形成的药物等方法治疗，比如别嘌醇，非布司他等药物都是抑制尿酸形成的药物。具体用药请在专业医生指导下服用。
2、调节饮食规律。患者不要吃含嘌呤类高的食物，还有含有果酸高的食物，同时要多喝水。
车前草又名车轮菜，为车前科多年生草本。也称当道、马舄，牛遗、牛舌草、车轮菜、地衣、蛤蟆衣。不过车前草怎么 种植 ，以下就是我给你做的整理，希望对你有用。
车前草的特征
多年生草本，高20—60厘米，全体光滑或稍有短毛。根茎短而肥厚，着生多数须根。根出叶外展，长4—12厘米，宽4—9厘米，全缘或有波状浅齿，基部狭窄成叶柄，叶柄和叶片几等长，基部膨大。花茎较叶片短或超出，有浅槽穗状花序排列不紧密，长20—30厘米，花绿白色。苞片宽三角形，比萼片短，二者都有绿色的龙骨状突起花冠裂片披针形。蒴果椭圆形，近中部开裂，基部有不脱落的花萼，果内有种子6—8粒，细小，黑色，腹面平坦。花果期4—8月。简介车前始载于《本经》：车前初以种子入药。《别录》并用叶及根。《本草经集注》云：“人家路边甚多。”《本草图经》云：“今江湖、淮甸、近京、北地处处有之。春初生苗，叶布地如匙面，累年者长及尺余，如鼠尾，花甚细，青色微赤结实如葶苈，赤黑色。”并绘“滁州车前子”图。据形态确为车前科植物车前。
车前属多年生草本，连花茎高达50厘米，具须根。叶根生，具长柄，几与叶片等长或长于叶片，基部扩大叶片卵形或椭圆形，长4～12厘米，宽2～7厘米，先端尖或钝，基部狭窄成长柄，全缘或呈不规则波状浅齿，通常有5～7条弧形脉。花茎数个，高12～50厘米，具棱角，有疏毛穗状花序为花茎的2/5～1/2花淡绿色，每花有宿存苞片1枚，三角形花萼4，基部稍合生，椭四形或卵圆形，宿存花冠小，胶质，花冠管卵形，先端4裂，裂片三角形，向外反卷雄蕊4，着生在花冠筒近基部处，与花冠裂片互生，花药长圆形，2室，先端有三角形突出物，花丝线形雌蕊1，子房上位，卵圆形，2室(假4室)，花柱1，线形，有毛。蒴果卵状圆锥形，成熟后约在下方2/5处周裂，下方2/5宿存。种子4～8枚或9枚，近椭圆形，黑褐色。花期6～9月。果期7～10月。
品种分类：大车前、平车前。
大车前：叶片卵形或宽卵形，长6～10cm，宽3～6cm，先端圆钝，基部圆或宽楔形叶柄基部常扩大成鞘状。穗状花序长3～10cm，花排列紧密。种子7～15颗，黑色。
平车前：多年生草本，具直根。叶全部为根生具长柄，长为叶片1/3或更短，基部扩大叶片长椭圆形或椭圆状披针形，长4～11厘米，宽2～4厘米。花茎高10～30厘米穗状花序长为花茎1/3～1/2花冠裂片先端2浅裂蒴果周裂。种子4～5。花期5～9月。果期6～10月。余与车前同。
车前草的种植技术
生物学特性：喜湿暖湿润气候，较耐寒，山区、丘陵、平坝均能生长。对土壤要求不严，一般土地、田边角、房前屋后均可栽种，但以较肥沃、湿润的夹沙土生长较好。
栽培技术：用种子繁殖：直播或育苗移栽法。6～10月陆续采收成熟种子。春季直播，3～4月进行，开1.3m宽的畦，按行株距各约27cm挖浅穴，每1h㎡用种子4.5kg。育苗移栽法，在9～10月秋播，开1.3m宽的畦，撒播，每1h㎡用种子15kg，2月下旬～3月下旬移栽，按行株距各约27cm开穴，每穴栽苗2～3株，每1h㎡苗床，可移栽10h㎡左右。
田间管理：生长期需中耕、除草、追肥3次。用直播法栽种的，第1次在苗高3cm时匀苗补苗，第2、3次在5、6月进行。育苗移栽的，每1次在移栽后半月进行，第2次在收割第1批果穗后，第3次在收割第2批果穗后。
病虫害防治：病害有叶斑病，可喷65%代森铵水剂500～600倍液防治。根腐病，可用50%退菌特可湿性粉剂1000～1500倍液浇灌。霜霉病，可在发病前后喷1：1：300波尔多液防治。虫害有蚜虫，可用40%乐果乳油800～1500倍液防治。蝼蛄，可用50%锌硫磷乳油1000倍液浇灌。
车前草的 故事
相传西汉时有一位名将叫马武。一次，他率军队去戍边征战，被敌军围困在一个荒无人烟的地方。时值六月，那里酷热异常，又遇天旱无雨。由于缺食少水，人和战马饿死、渴死的不少。剩下的人马也因饥渴交加，一个个小肚子胀得像鼓一般，痛苦不堪，尿像血一样红，小便时刺痛难忍，点点滴滴尿不出来。战马拉尿时也嘶鸣挣扎。军医诊断为尿血症，需要清热利水的药物治疗。因为无药，大家都束手无策。马武有个马夫，名叫张勇。张勇和他分管的三匹马也同样患了尿血症，人和马都十分痛苦。
一天，张勇忽然发现他的三匹马都不尿血了，马的精神也大为好转。这一奇怪的现象引起了张勇的注意。他便紧盯着马的活动。原来马啃食了附近地面上生长的牛耳形的野草。他灵机一动，心想大概是马吃了这种草治好了病，不妨我也拔些来试试看。于是他拔了一些草，煎水一连服了几天，感到身体舒服了，小便也正常了。
张勇把这一偶然发现 报告 了马武。马武大喜，立即号令全军吃“牛耳草”。几天之后，人和马都治好了。
马武问张勇：“牛耳草在什么地方采集到的?”张勇向前一指，“将军，那不是吗?就在大车前面。”马武哈哈大笑：“真乃天助我也，好个车前草!”此后，车前草治病的美名就传开了，因为此草爱长在路旁，所以又称有当道草。
车前草的作用
车前草性味甘寒，具有利水、清热、明目、祛痰的功效。主治淋病、尿血、小便不通、黄疽、水肿、热痢、泄泻、目赤肿痛、喉痛等等。《草性论》载“治尿血，能补五脏，明目，利小晒干的车前草便，通五淋”。《本草逢原》载“若虚滑精气不固者禁用”。性味和功用 甘，寒，归手太阳，阳明经。利水，清热，明目，祛痰，用于小便不通，淋浊，带下，尿血，黄疸，水肿，热痢泄泻，鼻衄，目赤肿痛，喉痛，咳嗽，皮肤溃疡。
车前草治疗慢性支气管炎：每日取干车前草30～60克，鲜者加倍，先用冷水浸泡30分钟，用武火煎煮2次服用，每日1 剂，连用3～5天即可减轻症状或痊愈。本方特别对肺热咳嗽气喘疗效甚佳，能作用支气管分泌物增加呼吸运动变缓而有却化痰止咳作用。
车前草治疗百日咳：每日取干车前草30～60克，鲜者加倍，煎浓汁去渣，加蜂蜜30克调匀，每日分3～4次服用。经临床验证百日咳20例，轻的，周内痊愈，重的约半个月痊愈。
车前草治疗腮腺炎：每日取干车前草30～60克，鲜者加倍，煎水2次，首次加水300毫升煎至100毫升，第2次加水200毫升，煎至100毫升，2次药液混合，分2次服用，一般连续服用3～5天即可减轻或痊愈，病情重者可酌加药量。
车前草治疗急性黄疸型肝炎：每日取干车前草60克，鲜者加倍，水煎二次服用。笔者用此药治疗急性黄疽型肝炎(即甲型肝炎)历例，总有效率为98.8%，食欲恢复时间5～7天，黄疸消退时间为14天。
车前草治疗痛风性关节炎：取干车前草30～60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用，服药后分别于用药12～15天内症状缓解。为防治复发，以后每隔20天服药10～15剂，未再复发。
车前草治疗口舌生疮：每日取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，加白糖适量分2次内服，每日1剂。笔者曾治疗本病35例，患者多在2～4天内痊愈。
车前草治疗高血压：每日取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，当茶饮。用上方治疗高血压50例，患者经过1个月的治疗。收缩压降低至20千帕(150毫米汞柱)以内的23例，舒张压降低至12千帕(叨毫米汞柱)以内6例。
车前草治疗青光眼：每日取干车前草60克，鲜者加倍，水煎2次，2次汤液合在一起，2分次服用。经临床治疗本病10例，一般服药2～3天后，头痛、目痛减轻，瞳孔缩至正常，视力增加。
车前草治疗小儿腹泻：取干车前草30克，鲜者加倍，每日1剂，水煎2次分服，一般1～2天即可痊愈。
车前草治疗细菌性痢疾：每日取干车前草60克，鲜者加倍，水煎2次，2次药液调匀，每日3分次服用，连续7～10天。
治疗隐匿性肾炎：取鲜车前草洗净绞碎，每天50～100克，取鲜汁口服，每次30毫升，每日3次，观察治疗8周，总有效率达85%以上。
治疗痛风：车前草对痛风是有疗效的。车前草是利尿,排石的常用药物,可促进尿酸排泻,抑制和清除尿酸盐结晶,从而达到治疗痛风的目的,对早期痛风患者有效。
车前草在痛风的治疗中常常被使用，根据需要可以组成复方，也可单独使用，临床上，常常用车前草的单方泡茶饮，降低尿酸，有一定效果，但车前草利尿的作用比较强，久服有可能对肾脏带来不利影响，你可以采用比车前草利尿作用更好，但性质更温和的平风多酚咖啡，作为痛风间歇期的排酸降酸产品坚持服用。平风多酚咖啡可以减少外源性嘌呤，更可减少内源性嘌呤，同时排除体内多余的钠离子，不仅效果好而且使用很安全。
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痛风是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，反复发作的关节炎，约75%在姆趾的关节，其他为膝关节。关节、肾脏或其他组织中尿酸盐沉积而引起这些器官的损害和痛风石的形成。可分为原发性捕风和继发性痛风两种，原发性痛风10-60%有家庭遗传特点，继发性病风常继发干血液病、肾脏病、恶性肿瘤等。在治疗上，传统药物大多只能在大剂量用药后，暂时控制痛风病症，却不能彻底根除。究其原因是这些传统药物只从单一的降低血液中的尿酸入手治疗，而真正根除痛风要从游离尿酸结晶、降酸、排酸三项入手。痛风康复汤真正做到全面促进人体健康的酸碱平衡。彻底根除痛风，杜绝复发。
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