男性的性保健穴位有哪些_备孕

男人的性保健穴位重点介绍三大按摩功法，可以比较明显地改善男性健康状况，尤其是对于男性性功能方面的疾病，有非常好的疗效，而且可以自行操作，不需要花钱，安全无副作用。通过这种按摩，不仅能缓解疲劳，提高身体机能，而且还能增进双方的感情。这些按摩手法，是老按摩师他多年研究的，很少给客人使用。只给那些非常熟悉的客人使用过，客人们普通感觉效果极佳。同时，他说还给女客人使用过。男客人们普遍反映，通过按摩这些穴位和部位，前列腺的问题解决了，包括前列腺增生，排尿不畅，尿等待等，同时性能力有所提高，勃起功能增强；而女性客人则说，性冷淡的问题也大为改进，夫妻生活更加的协调了。老按摩师的功法，请大家往下看：功法一：按摩内三角，一个等腰三角形，是两个大腿根的淋巴结处，，图上的急脉、冲门、府舍，而底边就是阴埠处。图上的曲骨的位置（耻骨联合部位）。效果：最初按摩的时候，这地方会有点痛，也就是说不受力，而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。只要你坚持按摩，内三角的地方就会变得越来越受力，而且感觉这些地方下面空了，疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了，这就说明按摩起作用了。另外，最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的，现在会一泻千里，痛快异常。点按曲骨穴，有时阴茎会自动勃起，不要理会，这说明气血贯通了，效果很好。既然内三角功力如此强劲，那对于一些前列腺肥大的人该怎幺办呢？下面请看第二大功法，按摩会阴穴。功法二：按摩会阴穴前列腺的位置和作用。前列腺是男性特有的性腺器官，形状如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的时候，排尿首先受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”下面说说这第二功法的位置：会阴穴。会阴：任脉。督脉。冲脉交会穴位于前阴（外生殖器）与后阴（肛门）之间，又为任。督.冲三脉之会，故名。在会阴部，男性阴囊根部与肛门连线的中点处；女性大阴唇后联合与肛门连线的中点。会阴穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。会阴按摩的方法同按摩内三角一样。按摩时，你会感觉这个地方里面也会有很多疙疙瘩瘩的东西，开始按摩的时候，也不太受力。如果你经常按摩的话，就会感觉疙疙瘩瘩的东西没了。按摩的力度，以你能承受的，不感觉痛为准。想不得前列腺病，你就要经常的按摩此处。如果前面两个功法你练的都没有问题了。相信你的性能力会有明显提提升。当然，如果你想长久的保持你身体的活力。那幺还需要进行第三个功法的按摩，那就是男人的宝贝蛋了。

孕妇产后尿不出怎么办？坐月子期间由于饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。加上活动不便，运动减少，所以很容易发生便秘的情况。可以适量的运动,促进肠胃的蠕动.当然饮食要科学搭配,蔬果肉结合,适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃一些热辣寒凉的食物,还可以吃一些润肠通便的食物,比如麻油和蜂蜜,进行调理.每天及时没有感觉,也要定时的排便,因为要哺乳,所以不适合吃药,建议可以使用一些开塞露,帮助排便。

孕妇产后尿不出怎么办?

1.新妈妈要做到，多坐着，少躺着。躺着，排尿的敏感度会降低，尿液排出不干净。

2.多听流水的声音，促使排尿欲望。

3.可以坐在水温50摄氏度热水中，以刺激感官，和膀胱肌肉的收缩，从而达到排尿的目的。

4.新妈妈可以选择一个专业的按摩医生，按在膀胱位置，刺激排尿。或者针灸穴位帮助排尿。

5.可在下腹部用热水袋热敷或用温水熏洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿，为促进膀胱肌肉收缩，可用针刺关元、气海、三阴交等穴位。

6.可取沉香、琥珀、肉桂各0.6克，用开水冲服。

7.若以上方法仍无效，就应该在无菌操作下行导尿术，并将导尿管留置24～48小时，使膀胱充分休息，待其水肿、充血消失后，张力自然恢复，即可自行排尿。

8.很多时候，其实尿潴留都是因为产妇自己的心理作用导致的。想着刚生完孩子，小便一定会引起下下体的疼痛。就是因为有了这样的顾忌，就会使得产妇j就会出现这种情况。这个时候就需要丈夫或者其他家人帮助产妇消除这个顾虑，帮助其下尽早下床排尿。

9.采用开塞露纳肛，促使逼尿肌收缩，内括约肌松弛而导致排尿，相信这是很多产妇没有想到的。

预防措施：

首先，不管新妈妈膀胱是否充盈，我们会在讲完基本知识点后每2个小时协助宝妈上一次厕所，让她感受尿意，但是不能强制催促她，让她按自己平时上厕所的习惯来。