可吃些辛荑、苍耳子、防风、鹅不食草、川芎、白芷、金银花、连翘等来调理，这即可散风通窍还可清热解毒，达到标本兼治的作用。
出现了感冒鼻塞，速效的办法有很多。一、如果鼻塞的症状不太重，可以采取按摩的方式来缓解鼻塞，比如可以轻轻地按揉鼻根部、太阳穴，可以有效缓解鼻塞。如果是儿童，按摩合谷穴，可以缓解感冒鼻塞、感冒引起的发烧，效果比较好。还可以用热毛巾敷一敷鼻子，也可以有效缓解感冒引起来鼻塞。
二、如果鼻塞的情况比较严重，采用感冒药进行治疗。感冒药中含有一定量的扑尔敏，对于缓解鼻塞最有效，可以口服氨咖黄敏胶囊、感康、快克，如果是成人，效果比较好。如果是儿童，最好使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚伪麻分散片、小儿感冒清热颗粒，可以有效缓解小儿感冒引起的鼻塞，而且副作用也相对比较少。有很多人患上感冒之后就会出现鼻塞症状，如果不及时去接受正规治疗，很可能会引起头晕以及浑身无力的情况。因此我们在患上感冒鼻塞之后，需要尽快去配合医生治疗。同时还可以通过一些小偏方来缓解鼻塞症状，这样才能够尽快恢复健康。
每在季节交替的时候，很多人就容易患上感冒。感冒给我们日常工作以及学习带来很大影响，尤其是在出现鼻子不通气的时候，到了晚上睡觉的时候就会呼吸不畅，严重影响到睡眠质量，第二天精神萎靡就会影响到工作效率，因此对于感冒引起的鼻塞，我们一定要尽快去治疗。
解决感冒鼻塞的四个方法是什么呢
1、用热水泡脚
我们都知道寒从脚起，很多人会着凉感冒都是从脚受凉而引起的，因此在平时一定要注意做好保暖措施。感冒鼻塞的时候，用热水泡脚可以有效缓解。在用热水泡脚的时候，应该让水没过脚背，等水凉了之后应该及时加入热水，这样泡二十分钟，就可以缓解感冒症状，还可以改善睡眠质量。
2、热敷
感冒引起鼻塞之后，可以通过热敷的方法来缓解。用热毛巾捂住口鼻部位，让热气进入鼻腔，让鼻腔保持温润状态，就可以优先缓解鼻塞症状了。
3、侧卧按摩法
如果患者是左侧鼻子不通气就向右侧卧，相反来说，右侧鼻子不通气就像左侧卧，之后用双手夹住鼻子按摩迎香穴，就可以有效缓解鼻塞症状。
4、喝姜茶
在感冒之后我们可以煮一些姜茶喝，这样就会让整个身体变得舒畅，同时还能够刺激堵塞的鼻腔，让鼻子堵塞症状得到有效缓解。
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