提神的话建议只要选欧薄荷和柠檬就可以的。用于皮肤护理或者按摩可以5毫升的基础油加入需要的精油3滴,可以选2款或者3款单方精油滴入。
薰衣草精油是款百搭精油,也就是说基本上它和任何单方精油都是可以搭配的。可以更好的促进其他的功效发挥到最好的功效。
扩展资料:
如果利用精油的芳香疗法还是不要混用的好, 只滴三滴薰衣草就够了。
柠檬精油是美白的,可以加几滴在你的爽肤水或乳液里,沐浴的时候也可以滴上几滴,还可以滴到热水里蒸脸。
柠檬精油建议搭配:
柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中,敷面15分钟。具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中,把棉毛巾浸湿,按敷脸部皮肤5~8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。
减轻肌肉酸痛 柠檬精油4滴+薰衣草精油4滴+薄荷精油5滴+荷荷巴油15毫升,调匀后按摩于肌肉酸痛的部位20分钟,然后盖上被子睡觉,睡醒后症状即可缓解。
柠檬精油1滴+玫瑰精油2滴+洋甘菊精油1滴+荷荷巴油6毫升,按摩眼部,可有效减轻黑眼圈问题。
参考资料来源:百度百科——柠檬精油
参考资料来源:百度百科—— 薰衣草精油
柠檬精油可搭配各种基础油。基础油是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取的非挥发性油脂,
可润滑肌肤,能直接用于肌肤按摩,也是稀释精油的最佳基底油。常
见的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄榄油等。基础油常用来稀释单方精油(纯精油),因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,并且伤害性很大,所以精油在皮肤上使用前,一定要先稀释。植物基础油本身就具有疗效,植物油是营养和精力的良好来源,身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源。当利用植物基础油稀释精油时,请参照比例使用。
可以搭配,柠檬精油与薄荷有很多相似之处,柠檬精油含有大量维C 可以有效美白祛斑,收缩毛孔,对青春痘也有一定的抑制作用。薄荷精油给人清凉湿润的感觉,可以预防和清理毛孔堵塞,并有效清除黑头粉刺,也会抑制痘痘再生。欢迎分享,转载请注明来源:优选云