原因：
1、有可能是婆婆自身的原因，在现实生活当中有些婆婆确实讨人厌，经常欺负儿媳妇，而且对儿媳妇有很多不满，如果是这种情况，那么对于现在年轻人而言，就会觉得很烦躁。
2、也有可能是自己的原因，比如在娘家时妈妈特别宠爱自己，然后现在跟婆家人居住在一起，婆婆不可能跟亲生妈妈一样宠爱自己，所以觉得不满意的情况下，对婆婆就会有怨恨，其实这只是个人生活习惯不同而已，大家不要有那么多抵触心理。
3、要知道家和万事兴的道理，如果看见婆婆就很烦躁，不喜欢婆婆的话，那么老公也会看在眼里，到时会影响夫妻两人之间感情。
方法：
1、有些人可能是心理因素导致的，建议大家好好跟婆婆聊天沟通，看一下婆婆是一个什么样的人，如果婆婆性格很开朗，拿你当自己亲生女儿一样看待，那建议你想法不要那么多，放轻松就可以。
2、如果是因为婆婆做的太过分，比如比较偏心，当小夫妻两人吵架时，婆婆老是帮自己的儿子，那么这种情况作为儿媳妇来说肯定会很不爽，所以不想跟婆婆住在一起。建议大家可以另外购买一套房子，就算支付首付款都是可以的，跟婆婆分开来居住就可以。
心理学认为，人在面对冲突、对抗的时，会让人非常的不愉悦，所以会调动自我防御机制，来维护内心的自尊感。
烦，就是因为你和婆婆之间存在冲突后，你的一种自我防御反应。
那么婆婆到底和媳妇有哪些冲突呢？大体来说，可以有四大类：
第一、利益冲突：
媳妇的利益相关，是自己的小家庭和娘家；婆婆的利益相关，是她的家庭，包括她的儿子和孙子孙女。
利益冲突就会表现在对儿子（丈夫），孙子孙女（儿女）的争抢上。
孩子的事情谁说了算，怎么照顾这些人，赚的钱该怎么花等，都是利益冲突的具体表现形式。
第二、角色冲突：
具体表现有两点：1、谁是这个家的女主人；2、对家里男性的角色定位不一样。
婆媳都认为自己才是这个家的主人，本质上还是一种权力的争夺。
而对男性角色的定位来说，丈夫在妻子眼中是一个该扛事的男人，而在婆婆眼中是宝贝儿子。
定位不同，要求不同，矛盾也就此产生。
第三、观念冲突：
婆媳是两代人，生长年代、环境、接受的教育和形成的认知都是有很大差距的。
观念影响行为。
比如对待剩菜剩饭的态度。媳妇可能认为，吃剩饭对身体不好。但是婆婆就可能认为，扔掉剩饭非常浪费。
那一个要扔，一个不扔，就会形成冲突。
第四、丈夫不作为：
这是婆婆让你烦的根本的原因。
当一个男人心理不够成熟，思想上还离不开他的原生家庭时，遇到问题，他就没法站在婆婆和媳妇中间，帮你们调和解决问题。
最后把应该他来解决的问题，丢给了你们，让婆婆觉得“就是你让我儿子不幸福”，妻子觉得“就是你把我老公抢走了”。
所以，如果想摆脱被烦的心理，有两个方法：
分开住。减少接触，避免冲突。
有矛盾时，引导丈夫去解决，去面对，而不是媳妇自己来。
我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~
看婆婆就烦是心理有问题，具体原因如下：
1、被伤害过。
有很多儿媳从一结婚开始和婆婆就有无数的矛盾，特别女人在生孩子的那段时间，相信很多人都深有感触，这样本身心里就有伤痕了，因此对婆婆的抵触心理很强烈。
2、看不惯婆婆。
婆婆的习惯和自己的习惯差异太大，或者婆婆从某些方面不讲卫生，这就让儿媳很很无奈了，因此有些时候婆婆的习惯总是让儿媳抵触。
3、思维毒害。
本身和婆婆没有什么隔阂，但以前总是看到婆媳关系恶劣，因此自己也很惧怕这种情况，就在自己的思维里面惯性对婆婆有了下意识的抵触。
如何避免“看见婆婆就烦”的心理问题
1、尽量不住在同一屋檐下，避免矛盾的发生。都说“距离形成美”，成家后就不要住在一起了。
2、有矛盾需要及时化解，不要让矛盾越积越深，婆媳之间有矛盾要及时说出来。
3、作为儿媳妇要多体谅婆婆，要多跟婆婆心平气和地沟通，婆媳的观念本就不同。
4、减少同一空间的相处时间，很多时候婆婆让你烦，是因为她总在你眼前晃动。你们彼此生活习惯、教育观念、价值观相差太多，但又经常共处一室时，很难避免。
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