王暴魁:失眠多梦、疲劳盗汗,竟然是虚火旺?看中医如何调理

王暴魁:失眠多梦、疲劳盗汗,竟然是虚火旺?看中医如何调理,第1张

我们中医上说的虚火旺,是因为阴阳的失衡,出现的虚火上延一系列症状。例如出现:头晕,眼干,耳鸣,五心烦热,失眠,五心烦热,颧红盗汗,疲劳,麻木,腰膝酸痛,苔少,脉沉细数等。老年人应当在出现这些症状的时候及时调理,那么老人虚火旺如何调理?

清淡 健康 饮食:饮食可以尽量选择清淡,少沾烟酒,宜服用具有生津养阴、清心降火的食物,如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等。

吃泻热的食物:吃适量泻热的食物,如苦瓜,苦菜,西红柿,绿豆,绿豆芽,黄豆芽,芹菜,白菜,金针菜,油菜,丝瓜,李子,李子,山楂和柑橘。还应戒烟限酒,忌食辛辣食物肥甘。

食用一些富含多种维生素C的水果。对于治疗肝火旺盛发展的人一般来说,食用富含各种维生素C的水果,比如中国草莓等。草莓这样既能养肝,又是去肝火。从中医理论角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。

虚火旺怎么调理?

禁欲: 中医认为阴的本质,又称阴精,它因过度磨损,立即出现阴虚火旺的症状。

穴位调理: 中医治疗以养阴降火,养心安神。心经、肾经是针灸的主要穴位,如神门、内关、扎海、大陵等。

起居和睡眠:生活要有规律,保持安静的生活环境,睡前不要喝浓茶。要早睡早起,中午午休,保持在一定的时间,避免熬夜。酷热天气下,剧烈运动和工作也应避免。戒烟酒,防止热毒。

生活环境调养:阴虚患者体质的人多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意积极避暑。

体育 锻炼:只适合于传统的运动和中等强度的间歇锻炼身体,选择太极拳,太极剑,气功等动态和静态。补充肌肤水分期间控制出汗量。

情志调摄:平时宜选择克制自己情绪,遇事要冷静。正确态度对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用 旅游 来寄情自然山水、陶冶情操。平时多听一些舒缓、轻柔、抒情的音乐。

目录1 拼音2 英文参考3 定义4 癫病·阴虚火旺证的症状5 证候分析6 癫病·阴虚火旺证的治疗 6.1 治法6.2 针灸治疗 7 关于癫狂8 参考资料附:1 治疗癫病·阴虚火旺证的穴位 1 拼音

diān bìng ·yīn xū huǒ wàng zhèng

2 英文参考

depressive psychosis with syndrome of exuberant fire due to yin deficiency [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2010)]

3 定义

癫病·阴虚火旺证(depressive psychosis with syndrome of exuberant fire due to yin deficiency[1])是指 *** 亏损,虚火亢旺,以神志恍惚,多言善惊,心烦易躁,不寐,形瘦面红,口干,舌红,苔少或无苔,脉细数等为常见症的癫病证候[2]。

4 癫病·阴虚火旺证的症状

癫病·阴虚火旺证患者神志恍惚,多言善惊,心烦易躁,不寐,形瘦面红,口干,舌红,苔少或无苔,脉细数[3]。

5 证候分析

思虑过度或五志过极,耗伤心血;或狂病日久,耗气伤阴,阴虚火旺,上扰心神发为癫病,故见神志恍惚、多言善惊、心烦易躁、不寐等症。耗气伤阴,虚火上炎,故形瘦面红、口干。舌红、苔少或无苔、脉细数,均为阴虚火旺之象。[3]

6 癫病·阴虚火旺证的治疗6.1 治法

癫病·阴虚火旺证治宜滋阴降火,安神定志[3]。

6.2 针灸治疗

[3]

选穴:以足少阴肾经、手厥阴心包经穴为主。取肾俞、太溪、心俞、大陵、三阴交。

随证配穴:心悸者,加神门。

刺灸方法:针用补泻兼施。

方义:补肾俞、太溪以滋肾阴。补心俞以安神定志。泻大陵以清降心火。三阴交平补平泻助上穴滋阴降火。

7 关于癫狂

癫狂(manicdepressive psychosis[4]、manic depressive psychosis[1])为病名[5]。是指以情感 *** 与低落、躁狂与抑郁交替出现为主要表现的脑神疾病[1][6]。出《黄帝内经灵枢·癫狂》等篇。癫与狂都是精神失常的疾患[7]。主要病因病机为阴阳失调,情志抑郁,痰气上扰,气血凝滞[7]。其病变在肝、胆、心、脾[7]。癫是因情志内伤,脏腑功能失调,致痰气郁结,蒙蔽心窍所致。以精神抑郁、表情淡漠、沉默痴呆、语无伦次、静而少动为特征,多见于青少年,治当疏肝理气,化痰开窍,以及补养心脾等法;狂证以喧扰不宁,躁妄打骂,动而多怒为特征,治当镇心祛痰,清肝泻火,以及安神定志等法[7][3]。因二者在症状上不能截然分开,又能相互转化,故癫狂并称[7]。由于癫狂二证,常与气血凝滞有关,故可根据不同证候,适当参用活血化瘀之品[7]。本证多见于青壮年[7]。

现代医学中的各类精神异常及精神障碍疾患,如精神分裂症(包括狂躁型、抑郁型)、反应性精神病均属本证范畴,以基本个性改变,思维、感情、行为具有非现实性,不易理解和彼此分离不相协调为特点,可根据特征作不同治疗[8][7]。

合谷 针灸学名词属于阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛.手腕及臂部疼痛.口服歪斜.感冒发热等症。孕妇慎用。

【标准定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

穴位:中脘

常用针灸穴位。属任脉,是胃之募穴、八会穴(府会)。穴在胃体中部,故名。国际标准代号为RN12。

【标准定位】

仰卧位。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

关元 guanyuan(RN4)

关元,经穴名。出《灵枢·寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支,腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症,肾虚气喘,遗精,阳萎,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。并有强壮作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮;或艾条灸15-30分钟

【标准定位】仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下3寸


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