人为什么容易生病_备孕

1、忽冷忽热的气温变化使得机体调整失去了平衡，容易患病。

2、病原微生物生长活跃，春季到来，万物复苏，环境中的细菌、病毒也随之进入活跃繁殖期，为疾病传播奠定基础。

3、人体呼吸道粘膜屏障作用下降，春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降。

4、人口流动量大，为病菌的传播提供方便。

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扩展资料：

注意事项

1、尽快排出病毒、寒气。大量喝温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。若咽喉肿痛明显时可以稍加一点盐，能很快缓解咽喉的疼痛。而生姜红糖水就是祛寒止咳好办法了。

2、要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几杯温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，保暖休息。

3、饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等腥发的食物，也不能吃山药等补虚的食物。

4、讲究个人卫生，平时也要养成讲究个人卫生的好习惯，勤洗手勤洗澡勤换洗衣服，这样也可以有效的避免病毒性感冒的传染。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0420/c404177-29223233.html"target="_blank"title="人民网-春季进入传染病高发期六条建议教你如何避免染病">人民网-春季进入传染病高发期六条建议教你如何避免染病

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2017/0417/c360306-30037794.html"target="_blank"title="人民网-春天感冒易发五大方法教你巧妙预防感冒">人民网-春天感冒易发五大方法教你巧妙预防感冒

您好

《左传》中曾言：人之所以生病原因有三：一因鬼而得病（因果）；二因食而得病；三因蛊而得病（被迷惑）。从上面的语言中我们可以了解到人之所以生病与以下三个原因有关系。

第一：因鬼而得病，这里所说的鬼是不是大家现在理解的妖魔鬼怪附身亦或是上辈子作孽，这辈子受罪得病的意思呢？当然不是，书中所言的主要是指因果关系。就举平时生活中我们最为常见的例子，熬夜可能会出现黑眼圈，淋雨可能会感冒，暴晒可能会中暑等。其中熬夜，淋雨，暴晒是原因，结果就是出现黑眼圈，感冒，中暑。也就是说不良的生活习惯，不良的行为方式，就会出现不良的必然结果。

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第二：因食而得病

民以食为天，饮食是维持人体生命活动的主要的物质基础，饮食而得病主要是指不良的饮食习惯，这句也对应了老百姓常说的一句话，人吃五谷杂粮，岂有不生病的道理。比如暴饮暴食，饮食不当等引发疾病，

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第三：因蛊而得病

虽然左传中记载的是因为纵欲过度，被女色迷惑而得病，其实我们也可以这样这样理解，人有七情六欲，喜、怒、哀、乐、惧、爱、恶、欲凡事太过都会出现问题。黄帝内经中也曾说：喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾，说的都是太过引发的一些不适。

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黄帝内经中曾言人之所以生病原因有二：

一得于阳（外感；天地自然变化导致）；

我们都知道自然界存在风、寒、湿、燥、暑、热等六邪，趁人体虚弱之时侵入，人便会得病。

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二是得于阴