中医养生美容需要的物品有哪些
中医养生美容需要的物品有哪些,生活中有很多的女性想要自己更加的美丽,美丽的方法有很多,不仅可以通过运动,还可以通过一些中医的方法,下面为大家解答中医养生美容需要的物品有哪些,一起看看。
中医养生美容需要的物品有哪些1
1、中药拓
功效:以名贵中草药配制而成的药拓,经高温蒸透后,可用于全身热敷、按压,使药物的有效成分得以被身体吸收,药效发挥得淋漓尽致。药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。
拓疗非常适合居家养生保健,尤其适合平时工作繁忙、颈椎病高发一族,如白领人士。同时,药拓可多次反复使用,使用寿命为1年左右。
2、能量石
功效:用于能量石疗的石头,是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成,本身不但蕴藏丰富的微量元素,也被认为是地球能量的化身。每颗石头的形成都经过大自然千万年的洗炼,本身所蕴涵的强大能量是人体所不能比拟的。当人们因为长期压力所累积的消耗,可以借助于石头中充沛的能量来修补,从而达到舒压、养生的目的。
各家美容院使用的石头包括各种天然石,如夏威夷石、玉石、水晶石、砭石等。但是并不是所有的石头都能用在能量石疗中,它必须具备保温度佳、温度稳定、材质温润等特质。在居家生活中,能量石可以贴身配挂于胸前;也可置放于人体任何不适或酸痛处,可减缓疼痛,使人体舒适。
3、刮痧板
功效:刮痧板有水牛角制品,也有玉制品。水牛角、玉质刮痧板,均有助于行气活血、疏通经络。
水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血润养,咸能软坚润下,寒能清热解毒,具有发散行气,清热解毒,活血化淤的作用。玉性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。玉具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养五脏六腑的作用,是具有清纯之气的良药,可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素,有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。
刮痧是最古老的中医传统疗法之一,虽然出痧时的情形让人有点目不忍睹,但是其疗效好、无副作用的优势深受老百姓喜爱。居家自助刮痧时,一定要涂刮痧油,如果没有专门的介质油,可以擦一些小孩用的宝宝霜都可以,这样不但减轻疼痛,加速病邪外排,还可保护皮肤,预防感染,使刮痧安全有效。
4、耳烛
功效:耳烛含有天然的窗体顶端,窗体底端蜂蜜成分、多方纯植物精油等,运用真空负压的原理,通过遇热产生热能,使精油被皮肤完全吸收。将体内与颅内的毒素排除体外,达到松弛神经、缓解压力、改善失眠、通经活络、消除病痛的独特疗效。它能有效治疗耳鸣、偏头痛、鼻窦炎、高血压等病症。
5、温灸器
功效:它是用金属特制的一种圆筒灸具,故又称温筒灸。其筒底有尖有平,筒内套有小筒,小筒四周有孔。施灸时,将艾绒或加掺药物,装入温灸器的小筒,点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于腧穴或应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血,温中散寒的作用。各种温灸器都有其特征,最好先了解它的功能,并且接受专家的指导再使用。
6、熏疗床
功效:熏蒸疗法主要是选用名贵中草药,通过熏蒸将药力和热力有机地结合在一起,首行作用于肌肤、孔窍、腧穴,三者又通过经络、气血与内脏连为一体,促进皮肤对药物的吸收、血液的循环,不但可治疗局部的病症,更可治疗脏腑及全身的病变。结合蒸汽熏疗床,对身体不同部位的病症进行熏疗,药物成分经高温雾化,让病症部位被动吸引、自动治疗。此疗法对颈椎、肩周炎、脊椎、腰椎等部位的病症都有很好的疗效。对改善睡眠和亚健康状态效果均佳。
7、薰脐炉
功效:脐疗借助艾火的温和热力及药物的作用下通过经络的传导,起到温通气血扶正祛邪,可以调整机体,增强抵抗力。脐疗在妇科方面功效不凡,对常见的月经病、痛经、更年期综合症可调整肠胃功能,促进吸收,有温中散寒,健脾燥湿,涩肠止泻的'功效。
较之传统的脐疗仪,新式薰脐炉具有不少优点:如自动控制温度;自动控制时间;自动控制燃烧时烟雾;自动控制艾绒条熄灭;燃烧时不掉灰渣;密封室设计,使用安全。
脐是人体的五脏六腑之本,十二经脉之根,吐纳呼吸之门。经络与脏腑发生病变时,必然与脐有极其密切的病理关系。古人早就有通过在脐部用药,达到温经活络,治病养生的疗法,如对传统中医养生感兴起的朋友不妨一试。
8、精油
功效:精油较为人们所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效。其实,不同种类的精油对于一些疾病,如:神经系统与精神疾病;呼吸系统疾病;血液循环系统疾病;消化系统疾病;内分泌、新陈代谢、泌尿系统疾病;免疫系统疾病;妇科疾病;肌肉、骨骼疾病;皮肤疾病;眼、耳、鼻、喉、口腔、齿疾病等,具有舒缓或者减轻症状的功效。
居家使用精油时一定要慎重,要非常清楚知道每种精油的功效,切不可乱用,因为精油使用不当会让人中毒,甚至可能危及生命健康。
中医养生美容需要的物品有哪些2中药养生美容食谱
1、红枣菊花粥
红枣50克,粳米100克,菊花15克。同放锅内加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润。
2、莲实美容羹
莲子30克,芡实30克,薏米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量。先将莲子、芡实、薏米用清水浸泡30分钟,再和桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究,芡实中含有美容必须的维生素A、B、C,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹、嫩白肌肤的作用。
3、白菊花散
将阴干的白菊花瓣研为细末,装瓶备用。每次服10克,每日早晚2次,温开水送服。白菊花含有多种维生素、挥发油、胆碱等有益皮肤的成分,常服可养容颜、减白发。
4、红枣木耳汤
红枣50克,水发黑木耳100克,白糖适量。水发木耳去杂质洗净,切成小块,红枣去核,同放入炒锅中,加清水适量煮至烂熟,放入白糖调味即可食用。据记载,红枣润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、美容的作用增强,常食能使面色红润,青春焕发。
5、核桃炖蚕蛹
核桃仁150克,蚕蛹50克。先将蚕蛹略炒至黄色,与核桃仁隔水炖熟调味服食。每日1次,连服15天为一疗程。此方可通经络、润血脉,养肌肤,乌须发。常食能使皮肤细腻光滑,头发乌黑。
血液病是原发于造血系统的疾病,或影响造血系统伴发血液异常改变,以贫血、出血、发热为特征的疾病。造血系统包括血液、骨髓单核一巨噬细胞系统和淋巴组织,凡涉及造血系统病理、生理,并以其为主要表现的疾病,都属于血液病范畴。......
1. 身体日渐虚弱,长叹"今不如昔",精神倦怠,肢体酸沉,少气无力,嗜卧懒动;
2. 弱不禁风,经常感冒,或感冒经久不愈;常有低热,甚或高热;
3. 头晕、头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短,甚则晕厥;
4. 面色苍白,萎黄,虚浮,唇舌淡无血色,结膜色淡;或见眼窝黯黑(俗称黑眼圈),或面色赤红紫黯而无光泽;
5. 毛发枯槁不泽,脱发;指甲平塌凹陷,易折易裂;皮肤干燥皱缩,弹性较差; 口腔糜烂,牙龈肿胀,舌面光剥无苔;
6. 肌肤常见出血斑点或青紫斑块,轻微刺伤、划伤即出血不止,碰撞挤压,皮下即见大片青紫瘀斑;
7. 经常鼻出血、牙龈出血,口腔及舌面紫黯血泡;女子月经过多如崩如注,或不分周期淋漓不断;
8. 胸骨、胫骨压痛,四肢关节疼痛或骨痛;
9. 腹胀,肝、脾、淋巴结肿大;
10. 血液及骨髓检查异常。
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