注意调整观察一下体温情况，合理的使用抗感冒药，观察有没有身体虚寒、腹泻以及贫血、低血压、低血糖等情况。适当的调整身体，适当保证营养合理的促进营养恢复，保证休息，促进肠胃消化也是很重要的。不要过度紧张，多喝一些白开水，多吃一些流食，观察自身的体质情况，有没有其他的慢性病或者是肠胃疾病等影响。注意调养，促进气血循环，促进身体健康，保证营养的均衡性，不要过度的紧张，可以检查一下具体情况，排出心脑血管疾病或者是脑供血不足，肠胃功能紊乱等引起问题，注意调养，合理的促进健康，保证休息是很重要的，注意调整一下心态。
出现头晕乏力嗜睡的现象，作为家属一定要引起足够的重视。排除日常生活过度劳累所导致的暂时性的头晕、多睡的症状。
长期的头晕多睡需要考虑以下疾病。
首先需要考虑脑内的疾病，例如患者由于炎症的感染导致的脑膜炎，或者由于脑血管的病变导致患者脑供血不足，也有可能是脑组织的病变，无法有效的利用能量和氧气。
如果患者本身无脑组织的病变，也有可能是全身系统的疾病，例如低血压、低血糖引起基础代谢能量不足，或者由于甲状腺功能减退而代谢率降低。
患者头晕、总想睡觉，原因可能是以下几方面：
1、考虑患者存在脑动脉硬化、脑供血不足，血液处于高脂、高黏的状态，会导致患者的大脑细胞缺血、乏氧，患者会表现为头晕、困倦、总想睡觉。
2、这种情况可能是生理性的因素导致，比如患者经常熬夜、睡眠不足、工作比较紧张、压力比较大，也会导致患者出现头晕、头昏沉、困倦、乏力、总是想睡觉。
3、患者头晕、总想睡觉，也可能是疾病导致的，比如高血压病、心输出量不足、直立性低血压或药物、感冒、发热、血容量不足，都能引起患者有头晕、总想睡觉的情况。
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