还是先看好病在想其它东西吧,你都有自己的新房,不怕没老婆,对自己多点自信行不,男子汉挺起腰杆来!!!
你不要害怕社交恐惧症,你要为自己加油打气,现在你妈妈病了在医院,你要勇敢的对自己说:“我能行,不就是社交恐惧症吗?你算什么东西,有什么了不起,我一定要打败你去医院照顾我妈。”其实你是去医院照顾你妈,不会跟别人有什么交际,最多就是跟医生和护士了解一下你妈的情况,在外面买东西说话,又不是见领导或者是什么重要场合谈生意,就是平常的一些小事,有什么好害怕和紧张的呢?紧张时深呼吸,运动一下放松自己的身体情绪,相信自己一定能做到,加油吧欢迎分享,转载请注明来源:优选云