什么是社恐人 社恐人 概念

什么是社恐人 社恐人 概念,第1张

1、“社恐”,指的就是社交恐惧症,这样的人不喜欢跟别人交往,只喜欢一个人待着。

2、对于患有社恐的人来说,只要是跟人打交道,甚至在走路时碰到人,都会有严重的恐惧心理。同时,“社恐”也是很矛盾的。

3、人是群居动物,生活在这个世上,就要和周围的人打交道,要生存就要和其他人有交际。有社交恐惧症会影响正常的生活,严重的会得抑郁症,危及生命。如果意识到自己有社交恐惧症的症状,就要有目的地去克服它。

你有没有这种情况呢?在商场面对柜员的时候,感到紧张不自在;在和陌生人初次见面时,感到局促不安;和朋友电话联系时,不自觉地神经紧张,这些都是“社恐”的表现,那么社恐人是什么意思呢?这个词语用来形容有社交恐惧症的人群,社交恐惧症表现为处于不认识的人面前或者处在不熟悉的环境中时会感觉到京张、不自在,表现为情感焦虑、害怕,会有想要立刻逃跑的心情。有这样表现的人,可以称为“社恐人”。现代人或多或少都有一点社交恐惧症,但是社交是我们不可缺少的日常活动,大家还是要尽力克服这个问题呀!


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