为什么有人一喝水就有尿，有些人喝很多，也很少去厕所？

不知道大家在平时是否留意过这样一个现象，就是有一些人喝很多水，但是他却很少去厕所，可是反之一些朋友往往喝了一点水，就动不动的要去跑厕所。同事娜娜这是典型的一喝水就有尿。以至于每一次跑去厕所之前，身边就会有朋友感慨说尿频少女再次上线。娜娜自己也非常好奇，自己也没有喝多少水，为什么总想要去厕所呢？

为什么有人一喝水就有尿，有些人喝很多，也很少去厕所？了解一下

在这里小编要给大家普及一个小知识，其实这种情况主要分为两种原因，一种是病理性的，一种是生理性的，所谓病，理性的就是指的，我们体内器官有一些病变问题导致的，就比如说排尿系统的问题可能会导致尿频的情况出现这样的现象是需要我们及时就医诊治的，而第2种我们所说的就是特殊生理构造影响的。而今天小编就要带大家来详细了解一下，哪样的生理构造会导致尿频的这种情况出现

首先第1种就是膀胱括约肌松弛。我们都知道膀胱是尿液被排出体外之前储存的一个部位，但尿液到达一定量的时候，膀胱就会给我们大脑发出信号，大脑就会指挥我们产生排尿的感觉，正常情况下，我们的膀胱像是一个气球是有一定弹性的，所以说它储存的尿量是比较多的，正是因为这种情况，才使得我们喝完水之后不用立刻去厕所。但是有一些人的膀胱括约肌比较松弛，这样的话就导致出尿量比较少，所以说就会导致没有喝太多的水，但是也要总跑厕所。而对于一些上了年纪的女性或者是生产过后的妈妈来说，很容易就会出现这样的情况。

其次就是天生膀胱比较小的话，也会使得我们有着喝一点水就要跑厕所的这种情况，我们在上文中提到储存尿液的膀胱，在尿液达到一定量的时候会向大脑发出一些信号，使我们产生该去盘江的这种意识，他说是膀胱本身比较小的话，可能只是喝了一些水，我们的膀胱就撑不住了，所以说我们大脑就有着排尿的这种意识，这就是为什么有一些人喝的水并不多，但还是要频繁跑厕所的一个原因。

但无论怎样，我们希望大家明白一点，宁肯多跑几趟厕所也千万不要养成憋尿的坏习惯，因为长时间的憋尿对于我们泌尿系统的健康来说是有伤害的，所以说希望大家能够多注意，今天的文章就分享到这里了，如果大家还有什么不懂的，也可以在下方提出来

在喝水这件事上面，我们每个人也会有差异，有一些人每天都喝很多的水，每天的摄水量充足，可是有一些人却不喜欢喝水，常常处于缺水状态，即使是这样，他们还是不愿意喝水，因为他们只要喝一点点水，就会频繁地想要上厕所 。我们正常来说，一天的摄水量要保证在2000毫升以上，如果摄水量不足，我们的身体各器官就会处于缺水状态，尤其是我们的新陈代谢器官，就会无法正常运作。但是为什么我们有的人喝水很多，一般很少上厕所，而有的人只喝了一点点的水，就不停地上厕所呢？主要有以下几点：

1、 不爱喝水也会导致尿频尿急

很多人会以为，我们不停地上厕所，是因为喝了太多的水。其实不全然，我们如果没有保证充足的水分，也会使我们有频繁地上厕所的现象。因为我们处于缺水的状态，各器官新陈代谢就会减慢，从而会使尿酸浓度增加，这时候就会刺激我们敏感的膀胱，所以就会让我们频繁地感受到尿意，出现尿频尿急的症状。所以我们不要因为害怕上厕所而不喝水或者少喝水，正确的做法是应该多喝水，每天保证2000毫升以上的摄水量，才能保证我们的健康生活。

2、 膀胱的括约肌松垮，兜不住

还有一种情况可能是我们的膀胱括约肌松垮，要知道膀胱其实就是我们人体的储尿器，这是一个囊性结构的样子，如果我们膀胱的括约肌变得松垮的话，就会使我们的尿液兜不住，从而产生尿频尿急的症状。不过膀胱括约肌松弛，大部分是发生在孕妇和分娩之后的女性朋友身上比较多。

3、 膀胱小，储尿量少

还有一种可能就是我们本身的膀胱构造偏小，如果膀胱小的话，就会导致我们的储尿量小，这时候也会出现尿频尿急的现象。但是我们的膀胱大小是先天性的，这是我们天生的。不过这也不是不可以改变的。我们可以尝试多喝水，举个例子，我们的胃容量如果很小的话，我们吃的越多，我们的胃就会慢慢地扩张，从而使胃容量增大。所以我们在生活中可以尝试多喝水，这样就会使我们的膀胱也渐渐扩充，然后储尿量也会随之有所增长。但是这种情况要因人而异，而且要适量而行，切不可盲目地喝水。如果我们喝太多水的话，也会导致我们的器官无法承受，加重负担，轻则水肿，严重的可能会危害生命，所以我们要量力而行。

---