中药在近些年开始流行，因此不少人都迷恋用中药面膜，开始自己制作。中药面膜因为有药用的中药在，所以比一般的面膜来说，效果可能明显一些，副作用少，再一个没有添加剂，因此过敏等情况较少。
有些中药面膜处理粗糙，容易留下药材残渣，导致毛孔堵死，皮肤过敏，所以中药做面膜一定要粉末磨到够细腻。另外要考虑过敏，只要对药材不过敏，中药做面膜其实挺好的。
能帮助皮肤去斑的中药药材有白术，茯苓，淮山，白芷等都可以制成面膜，像有名的三白面膜，用白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合，再加入适量的蜂蜜调成糊状敷在脸上15分钟左右，洗后用正常的护肤步骤就好的。有不少同学用后都说皮肤变白变好了，可见中药的功效确实很厉害。
绿豆面膜，将绿豆粉加一些调和物抹脸上，还可以加一些精油，总之，油性皮肤很适合使用。
珍珠粉面膜，用珍珠粉加调和物，如香蕉，牛奶，蜂蜜或芦荟膏都可以，有美白淡斑，细嫩皮肤的功效。
七子白面膜是用七种药材制成，白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉混合在一起加入调和物做成。
我用过的有绿豆面膜和珍珠粉面膜，自制面膜还是比较麻烦的，所以用过几次之后我就没有坚持了，这两款面膜我并没有太大的一个感觉，使用时间短，效果没出来，制作麻烦，我后面都是买现成的面膜使用。
美容用中药大多来自植物，使用起来完全安全无毒无副作用，且因为是纯植物元素，不含香料、色素，所以敏感性皮肤者也同样适用。再加上人是杂食动物，即使是用皮肤吸收，也能将植物精华中的养分很快吸收入体，转化为对皮肤的养护。而化学合成品则因为有添加剂问题，进入人皮肤后有部分不会被吸收而会留置在皮肤表面，容易造成皮肤损伤。中药护肤是很健康的方法，但是自制中药护肤的方法不科学，效果往往不明显，中药护肤可以慎重选择专业的护肤品，千万不要用含有化学成分的护肤品。大包装的产品都不是无添加， 只有一次性包装的产品才有可能是无添加产品，在选择中药护肤品的时候这一点是很重要的。祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
洁肤是美白基础每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~ 防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。 祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。 维生素至关重要
避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。 日常饮食需谨慎
注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
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