现在我给你的建议就是节制SY，按照中医来说，你有阴阳双虚的症状但是我建议你不要补，因为你还年轻，慢慢养会养回来的，不要太心急或者在意自己的身体毛病，你说的很多都是正常的。比如困，都是一样的。题外话，我感觉你对生活有点消极。
好了，给你总结下建议：
1 节制SY。
2 保证睡眠，健康饮食。
3.经常做运动。
4.端正自己人生态度，积极向上。
5 相信自己。
人就像一棵树，在人的头顶到下体中间，有一根中脉。
所有营养都运送的中脉。
人自头到下体有七个脉轮，只有七个脉轮通常，头部才会很灵活。
人的头类似树苗的尖，在中脉通畅的情况下头部是柔软，肥肥嫩嫩的，因为所有营养都供应头部。
如果中脉不通畅，营养就向四周扩散，类似给树苗打顶，树苗的身体和腰腿就会变粗。
这就是为什么有的人脸蛋嫩嫩肥肥的，有的人身体胖胖的。因为中脉堵了。中脉不堵的人身体永远是均衡的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
美素肌活再生乳液好用。美素护肤品效果非常好，美素化妆品的使用感极佳，美素化妆品针对不同的肤质和不同地域情况，推出了不同的护肤产品，消费者要选择适合个人情况的护肤品，才能发挥它的最大功效。美素化妆品目前已推出水，乳，霜，眼霜，精华液，面膜等多
女士口红品牌前十名有：迪奥Dior口红全新烈艳蓝金唇膏哑光999#、YSL圣罗兰小金条细管口红1966#、YSL圣罗兰黑管唇釉镜面口红416#、兰蔻菁纯丝绒雾面唇膏196#、汤姆福特烈焰幻魅唇膏16#、YSL圣罗兰小黑条口红302#、兰蔻黑
柏氏18~45岁的人都可以使用，但要注意选择适合自己年龄段的产品。柏氏目前共有16大产品系列，其中水库、飞翔，美之印，雪妃等系列，适合20-30岁的人，植物悦颜适合20岁以下的人，金卓颜是复颜抗皱系列的，适合35岁以上的人使用。可以根据自己
化妆品这个东西真的要自己亲自试过才知道好不好，我前两天申请了DHC的试用装，就说一下心得和体会。DHC试用状有4件小样，卸装油，化装水，一个精华油，和一个洁面皂。我是混合性皮肤，化装水只能用一次用不出什么效果，只觉得味道很淡。洁面皂用完之后
屈臣氏内一般有的牌子是欧莱雅，玉兰油，妮维雅，美宝莲，薇姿，美即，屈臣氏，飘柔，力士等等，屈臣氏集团（香港）有限公司是长江和记有限公司旗下屈臣氏集团以保健及美容为主的一个品牌。 屈臣氏是长江和记有限公司旗下的国际零售及食品制造机构，业务遍布
可以用温和型补水美白滋润的护肤品，26岁不需用那些功效很明显的产品，像玉兰油、欧莱雅之类都是适合35岁左右的人用，本人觉得过早用会早衰。佰草集不错，比较贵。说说我现在的护理，本人25岁，21岁开始用，我觉得我是大众类型，很多牌子都适合用，建
