1、电磁辐射已成为当今危害人类健康的致病源之一。电磁波磁场中，人群白血病发病为正常环境中的2.93倍，肌肉肿瘤发病为正常环境中的3.26倍。电磁辐射能诱发人体癌细胞增殖，影响人的生殖系统，导致儿童智力残缺，影响人的心血管系统，且对人们的视觉系统有不良影响。
2、宇宙辐射危害。宇宙辐射强度 随海拔高度及纬度增高而增加。现代喷气式客机在10至20公里飞行高度上，宇宙辐射的强度是海平面的近百倍，长期遭受宇宙辐射照射，一些反映辐射损伤的指标发生变化，表明健康已受到影响。
3、核辐射。长期受辐射照射，会使人体产生不适，严 重的可造成人体器官和系统的损伤，导致各种疾病的发生，如：白血病、再生障碍性贫血、各种肿瘤、眼底病变、生殖系统疾病、早衰等。
扩展资料
避免辐射的方法
1、别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2、勿在电脑身后逗留。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
3、用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，最好用塑料瓶和玻璃瓶，绝对不能用金属杯盛水。
4、减少待机。当电器暂停使用时，别让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
5、及时洗脸洗手。电脑、电视屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着等，使用后应及时洗脸洗手。
6、补充营养。多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，手机最好在响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。
参考资料来源：百度百科-辐射危害
参考资料来源：人民网-7招避免生活辐射
生活中我们总会接触很多的辐射，一般来说，我们生活中的辐射对我们身体的伤害都不是很大，只要控制使用电子产品的时间和范围，都不会对我们身体造成较大的影响。
辐射分为两种，一种是核辐射，另一种是电子流动所造成的空气波动。核辐射是较为可怕的一种，它会严重影响我们的身体，可能会导致人身体的细胞变异。核辐射的能量一般比较大，而且它的传导性也非常的强，最明显的就是被美军投放到日本广岛长崎的两颗原子弹，就目前来说，这两个地方目前还没有人敢涉入进去，据研究发现该地区的很多生物都已经发生了巨大的变异，不仅体态发生了变化，人身体的基本结构都产生了很明显的变异。
所以核辐射对人体的伤害也是非常大的，不过目前来说我们日常生活中能够接触的核辐射的机会也比较少。其次就是电子流动所造成的空气波动，这种辐射我们平时接触的几率比较多，但是对我们的身体伤害是比较小的。我们在生活中能够接触到这类辐射的产品，有手机，电脑，微波炉，电磁炉，等等一系列的电子产品，但是这些辐射一般都被控制在合理的数据之内，是不会影响我们的身体的。
但是长期的接触和使用这些物品会对我们身体造成一定的伤害，有多个电器辐射叠加，对我们身体的伤害可能会更大，长期处在电子产品的辐射状态下，可能会导致健忘失眠，皮肤差等一系列的问题。
在我们日常生活中能够被辐射困扰的情况还是比较少的，想要减少辐射，对身体的伤害最好的方式就是远离电子产品，合理的调节自己的生活，及时通风，多多运动。
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