当人们突然站起来时，全身血液就会迅速的流向腰部、腿部，导致大脑暂时性的供血不足，同时大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血的正常，因而即使短暂的供血不足也会造成头晕、两眼一抹黑的现象，尤其是提示一些身体比较虚弱的人，更加需要注意这种情况，长时间蹲着不要猛的站起来，动作应该缓慢些，让血液不要下流得过快过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现头晕的现象。
病情分析：考虑是脑供血不足的典型表现。从物理学角度说，突然站立起来就意味着心脏要在很短的时间把血泵到一个相对较高的高度，瞬间的脑供血不足所致。<br/>意见建议：去医院检查一下，合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立头脑里的血液由于惯性要保持原来的运动状态向【下】运动。这个“下”是相对于人的身体而言的。蹲着，脑袋的位置低，且静止。突然站起，脑袋的位置升高，脑袋中的血液保持原有状态（不考虑血液在心脏作用下的流动），相当于静止在原有位置——血液不懂，脑袋升高，以身体为参照物，就形成了血液下流，造成脑袋缺血，于是头晕。
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