平底篮球鞋穿久了脚后跟痛是怎么回事

平底篮球鞋穿久了脚后跟痛是怎么回事,第1张

任何鞋子在激烈运动后都会引起脚底疼,只是好的篮球鞋有气垫和厚脚垫,缓冲了跳起时脚底和地面之间的冲击力。打的太长时间,也会疼。平底鞋就更不用说了,底薄,没气垫,所以打一会脚底就受不了。你写一段时间会好的

是鞋跟的问题,不经常穿平鞋,是有这种情况,平鞋着力点靠后,所以鞋跟摩损较大,高跟鞋着力点靠前,鞋掌摩损较大,你的脚跟地面接触习惯有角度,平鞋没有角度,重量全在脚后跟,腿韧带受到牵扯,小腿肚子痛。

脚底板疼一般是和活动量有一定的关系,耐克鞋也是一样的。建议楼主多泡热水,减少活动量,不行的话可以在鞋内垫运动减震鞋垫,耐克最好的跑步鞋内的鞋垫一般也不会超过2美元的,所以自己配一双会效果更好的。


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