人体的正常体温是多少？

人的体温在不同部位，实际上温度是不相同的。

体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36~37度，口腔温度比腋下高0.2 ~0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3~ 0.5度。

人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动， 一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、 妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.5~38度为低热，38~39度为中度发热，39~40度为高热，40度以上为超高热。人体温度相对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一，如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动，甚至危害生命。机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化。临床上对病人检查体温，观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义。我们应该时刻的监测自己的体温。

正常体温

人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。

正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定；反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。

正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温；而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为36.3～37.2℃，直肠温度36.5～37.7℃比口腔温度高（0.2～0.5℃），腋下温度36.0℃-37.0℃。正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值。

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出37.3℃就是发热，37.3～38℃是低烧，38.1～40℃是高烧。40℃ 以上随时有生命危险。

中文名

正常体温

特点

是一个温度范围

腋窝

36～37℃

口腔舌下

36.3～37.2℃

直肠

36.3～37.5℃

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影响因素

测量体温

数据标准

正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值。

人体正常体温范围 示意图

每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出37.1℃就是发热，37.3～38℃是低烧，38.1～40℃是高烧。40℃ 以上随时有生命危险。

测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门：

儿童正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间；

儿童在口腔处为36.2℃～37.3℃之间；

儿童在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。

通过测量后，儿童凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。

一、正常体温范围：

体温测量：

正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括：

口腔温度、直肠温度和腋窝温度。

（1）、口腔温度

将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃～37.2℃。

（2）、直肠温度

测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，三分钟后取出，其正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃。

（3）、腋窝温度

测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值，正常范围为36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。

二、发热：

根据发热程度的高低（口腔温度），可以区分为：

1、低热：37.4℃～38℃。

2、中等度热：38.1℃～39℃。

3、高热：39.1℃～41℃。

4、超高热：41℃以上。

三、发热温度在38℃左右，如果不引起重视，则可能很快发展为发热39℃以上。

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扩展资料

高烧不退提示多种疾病

普通感冒引起的发烧，随着吃药或病情的恢复，持续一段时间会退下来，但若是高烧持续时间较长，且温度变化不超过1℃，则需要留心了，这可能是结核病、免疫性疾病、感染性疾病甚至肿瘤的预警信号。

北京急救培训中心讲师温新华指出，在夏季，危害严重的高热多见于中暑及夏季传染病。夏季中暑的典型信号是发烧、身体发烫，特点是无法用退烧药得到缓解。中度中暑发热温度在38℃左右，如果不引起重视，则可能很快发展为发热39℃以上的重度中暑，进而导致热射病，影响神经系统和心血管系统，甚至昏迷。

中度中暑可通过降低周围环境温度、冰敷等方法进行物理降温。如果患者曾剧烈运动，大量流汗，可适当喝些生理盐水来补充电解质。如果不是由于大量出汗引起的中暑，应主要注意通风、散热。一旦自行救治无效或出现高热则应立即就医。需要提醒的是，夏季中暑应以预防为主。一旦中暑，不仅非常难受，而且可能造成严重后果。

参考资料来源：

/www.baidu.com/link?url=uwhibCWQyjB_4JqmO1nHTxpm6JX4FnTvgxoDfUL1iXXWxJaLURwDaRcQsLNtP30vi6qJtlFhAXpq4_sDAkUp6WilsgsPRFAH0Sjs1mOxI7u&wd=&eqid=abdbd6ae00009f45000000035ce234e2"target="_blank"title="百度百科-体温">百度百科-体温

/www.baidu.com/link?url=RmGwXMSkV26twPeqhq2ufDWCH88aOLYONaFnlGSKC4QR_WO3AOCybMEgn6BzqSu4_pJ1KC1XHCqp2OJceg8dyb_CLJpzEspFHzWYN-2m3kG&wd=&eqid=d00d352400003bfd000000035ce234f9"target="_blank"title="人民健康网-高烧不退提示多种疾病警惕身体发出的求救信号">人民健康网-高烧不退提示多种疾病警惕身体发出的求救信号

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