孕期头晕晕的怎么回事_孕期头晕是咋回事

孕期头晕是怎么回事

　　有些妈妈在孕期会出现头晕的症状，孕妇头晕是怎么回事呢？其实，在孕期，有些头晕是正常现象，而有些就要多加注意了。下面，我们就一起来看一看孕妇头晕是怎么回事吧！

　　1、早孕反应

　　怀孕后，由于女性体内雌激素和孕激素的作用，会使准妈妈出现各种不适的症状，比如呕吐、头晕、尿频、疲劳等。大部分准妈妈在孕早期都可能会出现头晕的症状，如果属于这类型的头晕就没有太大问题，过一段时间后会自然消退。

　　解决办法：多休息，听听舒缓的音乐，转移注意力，适当的活动等都能有效缓解头晕。

　　2、低血糖和高血压

　　低血糖和高血压很容易发生在孕晚期，有些准妈妈因为没有胃口就不进食，但是胎儿向母体索取的营养是巨大的，所以准妈妈可能会因为饥饿出现低血糖，低血糖的时候就很容易头晕。

　　在孕晚期出现的高血压被称为妊娠高血压，血压高的时候，可能会造成头痛和头晕，这些对胎儿发育都会产生不良的影响。

　　解决办法：均衡饮食，准妈妈胃口不好时，可以少量多餐，必备一些有益的零食及时补充体力。严重者应该及时到医院就诊。

　　3、缺氧

　　怀孕后期，子宫越来越大，迫使准妈妈的内脏不断抬起，因此准妈妈经常有上气不接下气的情况，从而出现缺氧性头晕，甚至可能导致胎儿因缺氧而出现宫内窘迫。

　　解决办法：到了孕晚期，建议准妈妈不要去人多且密集的公共场所，减少户外运动的频率，同时还要注意保持房间内通风。

　　当然，最重要的还是准妈妈要保持一个良好的心态，特别是到了孕中后期一定要放下工作来安心养胎。如果准妈妈经常出现头晕，甚至到了严重影响生活的程度，就一定要及时到医院去进行检查，防止意外的发生。