孕初期应该注意的问题_孕期注意问题

孕期这8方面，孕妈妈注意了没？

　　导语：孕期可是挺特别的，从饮食到穿衣都有些细节需要注意。孕期穿戴与保健，这八方面你都注意了吗？

　　1、舒适宽松为主孕妈妈的形体变化很大，肚子越来越大，无论是里面穿的还是外套，都必须随着身体的变化变换衣服。孕妈妈穿衣要讲究宽松舒适，也要注意面料。内衣内裤不要太紧，裤带也要松紧适度，有利于孕妈妈的身体健康，有利于胎儿的成长。夏天热，容易出汗，不要穿贴身的衣服，冬天要注意保暖，不着凉。

　　2、孕妇装要注意面料不要穿化纤的内衣内裤，贴身穿的最好是买纯棉材料。既透气又舒服，而且还不容易过敏。化纤材料的内衣内裤，在与胸部腋窝后背臀部接触的地方容易出现丘疹，红斑，瘙痒等。为了避免出现这些情况，最好是不穿化纤材料的衣服。

　　3、选择内衣孕期乳房不断变大，孕妈妈选择内衣也要合适，既要托住乳房，又不会压偏。可以选择孕妇内衣，也可以选择哺乳内衣以纯棉质地为佳。千万不要选择化纤材料的，会使乳房摩擦裂伤，还有可能影响以后的乳汁分泌。

　　4、穿肥大的衣服不会导致胎儿过大有的孕妈妈觉得穿肥大的衣服，会导致胎儿过大，不利于生产，这种说法是不科学的。宽大的衣服反而有利于胎儿的成长，孕妈妈也比较舒服。孕妈妈可以选择背带裤，既能适应肚子的变化，又不会勒着腰部。还能够掩盖腹部，胸部，臀部的粗笨体形。

　　5、孕妈妈要注意衣服清洁卫生孕期由于各种不适，孕妈妈也懒得打扮自己，显得比较邋遢。其实孕妈妈也可以美美哒，穿着得体，衣服干净，不仅自己精神抖擞，心情开朗，胎儿也跟着开心。要勤换内衣内裤，孕期分泌物增多，最好每天换一次内裤，也要勤洗澡。

　　6、使用腹带要注意如果孕妈妈并没有什么不适，最好是不要用腹带。如果是身材矮小或者是腹部下垂，重心明显前移，活动不变的话，最好是用腹带不过也要注意用法。免得用错了勒着胎儿。

　　7、孕妈妈选择鞋子孕期喜欢的高跟儿鞋就要放起来了，选择孕妇鞋要讲究安全、舒适。鞋底要防滑，免得摔倒，鞋要柔软，弹性好。

　　8、孕妈妈不要戴隐形眼镜准妈妈的眼角膜会在妊娠期因为水肿增加厚度，如果戴隐形眼镜的话会导致眼角膜缺氧。降低眼角膜的敏感度，发生角膜损伤。如果戴隐形眼镜的话，会感到眼干，有异物感，不舒服。另外在孕期角膜的弧度也会发生变化，眼压下降，视野缩小等，这个时候就不适合戴隐形眼镜。