孕妇晚期胎教_孕晚期适合做什么胎教

孕妇晚期胎教_孕晚期适合做什么胎教,第1张

孕晚期胎教宝宝影响大 孕晚期可用运动胎教法

  胎教是我们跟宝宝交流方式中最有效最直接的一种,虽然胎教的方法有很多种,对宝宝胎教也有很多讲究。但是孕晚期的孕妈妈们不要以为临近分娩,就不能动来动去,也不能对宝宝采取运动胎教了,这种想法是不科学的说法。专家称,孕晚期也可以进行运动胎教。运动胎教是怎样的呢?小编告诉你。

  正因为孕晚期的胎教对宝宝的影响大,我们才应该尝试各种不能的胎教方式,当然这肯定是建立在不影响母婴健康的基础上。

  运动胎教法是否能在孕晚期用 运动胎教对宝宝有哪些作用?

  1、运动是胎儿生长发育的必由之路。

  早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

  2、胎儿的生命也在于运动。

  胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿的身心发育。

  3、对胎儿进行宫内运动训练

  有人建议,在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧,全身放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻按腹部的不同部位,并观察胎儿有何反应。

  开始时动作宜轻,时间宜短,等过了几周,胎儿逐渐适应之时,就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量,每次时间以5分钟为宜。

  4、胎儿进行宫内“散步”活动

  怀孕第6个月后,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法,效果更佳。

  提醒注意:

  (1)对胎儿的运动训练,一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行,先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。

  (2)此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

  研究表明:

  (1)凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。

  (2)他们身体健壮,手脚灵敏,智、体全面发展。因此,“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。

  综合上述,明确的表明了运动胎教法在孕妇怀孕的任何时期都是可以用的,只是孕晚期采用的话效果会更好。看到这儿我们孕晚期的孕妇不会再对运动胎教有任何疑虑了吧。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/3176.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-03-28
下一篇2022-03-28

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存