哺乳期奶水少的原因 这些原因完全可以避免的

哺乳期奶水少的原因这些原因完全可以避免的 哺乳期奶水少的原因产后开奶不及时

虽然都说宝宝的第一口奶不是最重要的，但是产后越早，对宝宝越好，对妈妈的健康越好。一般建议产后一小时内开始喂奶，因为宝宝出生后第一小时的吸吮反射最强。同时，宝宝的吸吮也能促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血。

如果产后三天不能开始吃奶，可能会影响以后的母乳喂养。如果因为乳房堵塞不能开奶，可以考虑咨询中医，根据具体情况服用一些具有催乳作用的药物，如通草、王不留行等。

### 哺乳期奶水少的原因信心不足过早求助奶粉

妈妈对自己哺乳能力的自信，将是母乳喂养成功的基本保证。女性的乳房无论是什么形状、大小，都可以制造出足够的奶水，从而给宝宝带来丰富的营养。

有些孕妈妈产后乳房并不饱满。用手挤的时候，不仅流量小，而且不容易挤出来，所以决定让宝宝吃奶粉。其实这个时候，你应该让宝宝多吸。吸的次数越多，越能刺激乳房分泌更多的乳汁。

另外，因为产后容易精神紧张，情绪波动等。，如果不能自我调节或者得不到家人的安慰，势必会大大减少乳汁分泌。

### 哺乳期奶水少的原因因为怕痛减少哺乳

很多孕妈妈完全没有母乳喂养的经验。当宝宝被迫吸母乳时，孕妈妈无法接受那种痛苦，开始抗拒甚至拒绝母乳喂养。事实上，乳汁分泌与喂奶的频率成正比。如果喂奶次数减少，乳汁分泌必然会减少。如果想增加奶量，就多喂宝宝。宝宝频繁吸吮是刺激乳汁分泌最有效的方法。注意每次给宝宝喂奶时都要在两侧乳房上吸吮，这样才能保证获得足够的刺激。

如果妈妈的乳头受伤、脱皮、皲裂或出血并引起炎症，也会影响乳汁分泌。因此，重要的是采取适当的护理方法，妥善照顾乳头。

### 哺乳期奶水少的原因过早催奶导致堵塞

现代科学分析证明，产后过早喝太多鸡汤是产妇缺乳、少奶或回奶的重要原因之一。产后过早喝过多的母鸡汤，会增强血液中的雌激素作用，减弱甚至消失催乳素的作用，导致乳汁分泌不足或乳汁不足。此外，传统猪蹄鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺导管，不利于母乳分泌，还会使妈咪发胖。产妇在开奶初期一定要注意不要喝催乳汤。最好等到乳汁分泌正常充足后，才可以喝催乳汤。

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