分娩时压力过大、产后担心宝宝健康、产后缺乏家人照顾等心理因素都会增加妈妈的精神负担,都有可能导致奶水不足。妈妈睡眠不好,精神焦虑或压力大,都可能导致奶水不足。
### 授乳不当
(1)不正确的喂养方式更容易造成奶水不足,妈妈们要学会用正确的方式给宝宝喂奶。
(2)妈妈们还要注意,喂奶的间隔时间要由宝宝自己决定。如果按时喂奶,会减少妈妈的母乳。
(3)如果妈妈过早给宝宝添加配方奶,宝宝的吸吮次数会减少,进而减少对妈妈乳房的刺激,导致奶水不足。
### 吸吮不够
每24小时,哺乳的次数和吸吮的时间都不够,以至于宝宝对两侧乳房的吸吮时间可以达到5-10分钟。如果喂奶的时候睡着了,要拍拍脸颊叫醒他。
### 发育不良
婴儿口腔运动功能差:如面部缺陷也会干扰母乳喂养,影响乳汁分泌。这时候可以用挤奶或者吸奶器喂奶。
母亲乳房发育不良:乳房发育不良、乳房手术、乳头凹陷、再次妊娠、母亲甲状腺功能减退等。,可以减少乳汁分泌。
### 喂养不当
新生儿出生后不早吸吮乳房,也不按需哺乳;母婴分离,用奶瓶喂养造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸母乳;母亲乳头疼痛、不愿让新生儿吸吮等因素都会导致奶水不足。有些妈妈由于乳汁分泌少,给宝宝喂牛奶和糖水,吸吮过少导致母乳少。
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