涨奶能不能热敷 宝妈切不可跟风

涨奶能不能热敷宝妈切不可跟风 涨奶能不能热敷

不要热敷养奶。

发生丰胸时，新妈妈往往很难掌握尺度。如果不能及时搬动空后产生的新奶，奶量增加只会更严重。热敷加重乳房肿胀，但冷敷才是硬道理。乳房肿胀导致疼痛难忍的原因是乳腺导管过度肿胀发红。这时候如果再热敷，只会让肿胀疼痛加重。相反，冷敷可以帮助乳腺导管恢复原状，缓解红、肿、热、痛。所以，不要热敷养奶。

### 发生涨奶怎么办

1。消肿更重要:在硬的部位敷上白菜或薯片，二十分钟左右换一次。

2、 帮助乳汁更快排出:在宝宝吃奶姿势正确的情况下，勤给宝宝喂奶。每隔1-2.5小时，宝宝吸吮一次；如果乳房太硬，就用“逆压软化法”给宝宝软化一个“着陆场”，让宝宝能深深地吸住并有效地引流空乳汁 。

3。促进体液循环，及时补充水分，注意休息。

4。寻求专业支持，请专业机构的催乳师排出积奶。

### 涨奶时的禁忌

1。热敷:热敷虽然能促进血液循环，但会加重水肿。

2。吸奶器吸奶:如果乳腺导管不通畅，就不适合使用吸奶器，用力吸奶容易损伤乳房。

3。宝宝喂奶太频繁:喂奶太频繁会让宝宝没有兴趣，吃几口就走。这个

样品刺激了乳阵列但没有及时吸走，容易增加沉积面积。

4。梳刮:梳子只作用于皮肤表面，对排奶基本没有帮助。

### 涨奶的处理方法有哪些

白菜叶提取物:能扩张疏通乳腺导管、血管、淋巴管，缓解乳汁、乳腺间质、静脉淋巴的堆积

葡萄籽提取物:增强血管和乳管的弹性和韧性，调节、改善和平衡局部微循环，促进新陈代谢，使积奶顺畅排出，肿块消失，预防和缓解乳房敏感、胀痛等症状

黄瓜提取物:清热利尿，解毒消肿

薰衣草精油:镇静、缓解疼痛、舒缓肌肤

荷荷巴油:滋养和软化皮肤