私处如何去色素沉淀 这些方法有奇效

私处如何去色素沉淀这些方法有奇效 多吃美白的食物

一般来说，富含维生素C的食物可以起到很好的美白效果，因为维生素C可以抑制黑色素的合成，从而减少黑色素在私处的沉积，从而达到淡化私处颜色的目的。

### 适当的运动

经常不运动的女性更容易使私处颜色变暗，因为私处血液循环更慢，导致私处黑色素沉积更多。所以建议女性朋友适当做一些运动，有助于淡化私处的颜色。

### 不要穿太紧身的衣物

衣服太紧，不仅不透气，还会增加私处与布料的摩擦力，导致私处皮肤充血，黑色素沉淀更多。所以建议女性朋友穿宽松的衣服。另外，少穿丁字裤，否则容易导致私处变黑。

经常穿紧身衣的人，尤其是穿丁字裤的朋友，容易把私处的颜色弄暗。因为他们穿得太紧，他们的私处和面料之间的摩擦越大，导致更多的私处沉积黑色素。所以想减少黑色素沉淀的朋友一定要少穿紧身衣。

### 调理内分泌

内分泌失调的女性朋友也容易把私处变黑，这是荷尔蒙引起的皮肤反应。所以，内分泌失调的女性朋友，如果想淡化私处的颜色，建议先调理内分泌。

### 用私处美白产品

使用私处美白产品也可以起到淡化私处颜色的作用。可以自己做私处美白面膜。方法很简单。只需将适量的珍珠粉、面粉、蜂蜜、柠檬汁混合均匀，然后涂抹在私处一刻钟，再清洗私处即可。另外也可以买私处美白产品，最好是有淡化黑色素功能的产品，效果不错。

### 自制私处美白面膜

主料是珍珠粉、面粉、蜂蜜、柠檬汁。将上述材料混合均匀，搅拌成面膜，然后均匀涂抹在私处。20分钟后，清洗私处。使用一段时间后，你会发现私处颜色变浅了。需要注意的是，柠檬汁一两滴就够了，不要太多，以免过度刺激皮肤。

一个蜂蜜加三个面粉或珍珠粉(即1:3重量)搅拌成面膜，敷在私处和乳晕。有网友用的是蜂蜜和珍珠粉1:3的混合物。注意:少许蜂蜜可以溶解大量珍珠粉，但需要一段时间调整均匀。耐心一点，有时候加一点柠檬粉或者玫瑰粉。注意柠檬粉很刺激，只能

15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几次(热毛巾一次就凉了)。涂抹后用化妆棉和矿泉水擦拭即可。一周最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复私处和乳晕原有的嫩红色，但如果是先天性私处，乳晕较暗，那就做十次左右。