产后掉发严重怎么护理 这些方法来处理

产后掉发严重怎么护理这些方法来处理 产后掉发严重怎么护理：正确梳理头发，不要拉扯。

因为产后头发处于“休止期”，如果经常扎头发，会加快脱发速度。建议你每天不要把头发扎的太紧，还是选择扎头发。梳头时，用另一只手抓住头发中间，防止头发过长打结，造成不必要的断裂。喂奶时把头发放在脑后，防止宝宝乱动，抓牢头发。当然，不要因为头发稀疏就去烫发，这样只会加重脱发，影响宝宝。

### 产后掉发严重怎么护理：保持愉悦的心情。

产后头发处于休眠期。脱发是正常的生理现象，产后四个月左右会停止。所以妈妈们不要太担心掉头发会影响以后的美丽，担心只会增加心理负担。保持愉悦的心情，用轻松的心态去对待。也许可以减少脱发。

### 产后掉发严重怎么护理：尽量保持充足的睡眠，不熬夜。

这可能在怀孕期间还是可以做到的，但是生完宝宝后，有些妈妈可能根本做不到这种简单的事情。宝宝晚上哭，家长睡不好。一切都要以照顾宝宝为前提，费力之后脱发可能会更严重。所以建议妈妈们尽量利用空闲暇时间休息。只有充足的睡眠才能提高新陈代谢，使头皮血液供应顺畅，毛囊得到足够的营养。

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