月子喝米酒下奶吗

产后喝米酒、月子酒最下奶？

米酒和月子酒产后喝什么最好？自从生了宝宝，婆婆就天天让我喝米酒做鸡蛋，说是最好喝的奶。喝了对宝宝好，对产妇也好。听说有的地方一个月吃500多个鸡蛋，喝300多斤米酒！天啊，想想都害怕。产后喝米酒真的有这么神奇吗？

专家说：米酒不下奶反而“退奶”！

北大博士指出黄酒的功效并没有那么神奇。米酒作为一种酒，不仅不能“催奶”、“消恶露”，还会通过血奶屏障，进入乳汁，被宝宝吃下去，使宝宝嗜睡、烦躁，甚至拒绝泌乳，从而减少吸吮次数，实际上减少了泌乳量。

权威解读：米酒存在哪些副作用？！

为什么我们会相信黄酒下的牛奶？白米酒或葡萄酒，在一定程度上会扩张血管，增加局部血液循环，从而暂时增加乳汁分泌。酒精会使奶管收缩。有的人一喝一碗热米酒就觉得胸前带电。奶管一收缩，乳房一收紧，奶就滴出来，甚至喷出来！因此，这种方法在民间广为流传。

不过从机理上来说，这种促分泌作用是暂时的，更多的是加速乳汁的分泌！

其实酒精让宝宝嗜睡、烦躁甚至拒绝泌乳，从而减少吸吮的次数，实际上减少了泌乳。

据统计，母乳中酒精的存在会让婴儿少吃至少20%的奶。

另外，哺乳期喝米酒也会影响宝宝的大脑发育。米酒含有大约1%~5%的酒精。酒精用于烹饪。如果煮沸时间少于一小时，食物中仍会残留约25%-75%的酒精。而且米酒中的酒精几乎可以100%通过血奶屏障，进入乳汁，被宝宝吃掉，从而影响宝宝的大脑。

米酒会让宝宝吃奶少，睡眠困难，变得烦躁难带。即使是极少量的酒精也能进入乳汁，导致宝宝有饱腹感和困意。嗜睡的宝宝昼夜颠倒，醒来时会过于兴奋，可能会变得吵闹，更难安抚，尤其是在没有酒精摄入的漫漫长夜。

酒精有一种特殊的气味，会改变妈妈自然携带的体香和奶香，让宝宝熟悉和喜爱。宝宝可能不喜欢，甚至会因此而拒绝吃奶，烦躁不安。如果宝宝对酒精不耐受或过敏，还可能引起肠绞痛、皮肤发红或瘙痒。但是哭闹的宝宝很难引起妈妈们对这些问题的重视，也很少考虑到大家都喝米酒。

专家提醒：如何增加奶量

1。宝宝吸吮是挤奶神器。宝宝用力吸吮的动作可以有效刺激乳房泌乳，奶量会慢慢增加。

2。不要担心新生婴儿吃不饱。产妇刚生完孩子，乳汁分泌量不会很多。刚出生的宝宝胃容量也小，新妈妈的奶可以满足宝宝的需求。只要新生儿早暴露早吸吮，增加喂奶次数，就不用担心宝宝吃不饱。

3。心情对乳汁分泌影响很大。心情不好不仅影响新妈妈的乳汁分泌，还会影响新生宝宝的护理，所以新妈妈在哺乳期要保持愉快的心情。