我说的不喜欢思考,其实指的是宝宝的大脑发育。
很多准妈妈怀孕后会觉得“懒”,需要多休息。虽然这是正常现象,但对于宝宝来说,其实并不是一件好事。
胎宝宝的脑细胞发育是非常复杂的。孕期4个月左右基本发育成型,而影响脑神经发育的神经元会持续发育到宝宝出生后3岁左右,甚至青春期。
胎宝宝大脑中的神经元在怀孕4个月时开始发育。此时,准妈妈的行为也会刺激胎宝宝大脑中的突触,帮助宝宝更好地发育。这就是为什么总说准妈妈和宝宝之间会有沟通。其实,准妈妈有助于宝宝的脑细胞活跃,发育得更好。
准妈妈在孕期可以通过多读书、适当运动、多和宝宝说话等方式让宝宝保持刺激,从而促进大脑神经和细胞的发育。
### 宝宝的脾气是遗传吗不好的饮食习惯
在第十三届亚太儿科会议上,美国一个专门研究儿童饮食的实验室提出,准妈妈的饮食习惯会对宝宝的食物偏好产生影响。
同时,准妈妈的营养摄入不仅会影响孕期宝宝,还可能持续到宝宝成年。例如,如果准妈妈在怀孕期间饮食不规律,营养摄入不均衡,肥胖甚至患有妊娠期糖尿病,那么她的宝宝在成年后患肥胖症和II型糖尿病的风险就会更高。
如果准妈妈希望宝宝在肚子里和出生后身体健康,一定要保证孕期定时定量进食,注意食物、蔬菜、水果、肉类的均衡摄入。同时,在宝宝能够接受辅食的时候,也要尽量给宝宝搭配。不能只给宝宝爱吃的食物,养成挑食的坏习惯。
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