产后初乳能给宝宝吃吗？产后开奶5步曲你都会吗？

产后初乳能给宝宝吃吗？产后开奶5步曲你都会吗？

你刚生了个宝宝。你知道怎么开牛奶吗？有些新手妈妈没有。今天边肖要给大家介绍的是产后初乳可以给宝宝吃吗？能知道产后开奶的5步曲吗？

产后什么时候产奶？初乳可以给宝宝吃吗？产后如何开始奶？这些都是很多新手妈妈关心的问题。让我们一起了解更多！

产后什么时候产奶？

一般来说，宝宝出生后，妈妈们的乳腺会在两三天内开始分泌乳汁。但此时母乳呈黄色粘稠状，为初乳。

初乳中蛋白质含量最高，同时也富含抗体。它进入新生儿体内后，可以使新生儿获得必要的免疫力，从而保护新生儿在出生时免受细菌的侵袭。

人乳可以给我的宝宝吃吗？

人乳可以喂宝宝。受旧观念的影响，有人认为产后最初分泌的乳汁很脏，或者认为初乳没有营养价值，所以挤出来丢弃很可惜。

初乳不仅不脏，而且最有营养。它们可以增强新生儿的免疫力，预防新生儿感染。然后后期奶中的各种细胞成分随着时间的推移而减少。

另外，初乳中所含的脂肪量没有成熟乳高，这正好符合新生儿胃肠道对脂肪的消化吸收能力差的特点。初乳中锌的含量也很高。经测定，产后12天内初乳中含有大量锌，平均浓度是血清锌的4-7倍。此后，人乳中的锌含量迅速下降。锌有利于促进儿童的生长发育。

初乳对新生儿来说很重要，虽然很小很稀。母乳喂养的孩子在出生后半年内很少生病，这是因为他们在母乳中接受了抗体，这也是由于初乳。所以牛初乳千万不要随便抛弃。

产后如何开始奶？

1。注意“吃”的效果”[h/]

新手妈咪要保持每天喝牛奶的好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。

总之，吃“好”不是所谓的进补。传统猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺导管，不利于母乳分泌，还会使妈咪发胖。所以主要还是要吃对，既能让你有足够的奶水，又能恢复活力，营养均衡，不会发胖。这就是新手妈妈们希望在月子期间达到的“吃货”效果。

2。两个乳房都要喂

如果一次只喂一侧，对乳房的刺激就会减少，自然泌乳就会少。两个乳房都要让宝宝吮吸。

有的宝宝吃的少，吃一个乳房的奶就够了。这时候不妨先用吸奶器把前面部分比较稀的奶吸出来，让宝宝吃到比较稠比较营养的奶。

3。吸多点

妈妈奶水越少，宝宝吮吸的次数越多；因为宝宝吸吮用力，所以可以借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，分泌的乳汁就越多。

4、吮吸空乳房

妈妈要多接触宝宝的皮肤，宝宝对乳头的吮吸是对母乳分泌最好的刺激。每次哺乳后让宝宝充分吸吮空乳房，有利于乳汁的繁殖。

5。补水

哺乳期的妈妈在喂奶时经常会感到口渴，这是正常现象。

妈妈在喂奶时要注意补充水分，或者多喝豆浆、杏仁粉茶(国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。可以适度补充水分，这样奶水的供应就会既充足又有营养。...