剖腹产后多久可以艾灸 伤口不疼就可以艾灸了

剖腹产后多久可以艾灸伤口不疼就可以艾灸了 剖腹产后多久可以艾灸

剖腹产后三个月可以艾灸。

产后女性由于能量损耗大，大多气血虚弱。补脾益肾是主要方法。艾灸可施于腰肾+涌泉穴，腹部施于肚脐一周+三阴交、足三里穴。每次艾灸宜选择一个部位，最好交替部位艾灸。一方面可以帮助伤口愈合，另一方面可以补益气血，滋养元气，活血化瘀。

### 剖腹产后多久可以艾灸艾灸的时间多久适合

艾灸时间的长短也是根据自己的情况决定的。艾灸时如果感觉舒服，可以适当延长一些艾灸时间。如果艾灸后感到头晕或胸闷，就开始艾灸十几二十分钟，然后慢慢让身体用艾灸。艾灸促进血液循环。有的人艾灸后会感到头晕胸闷，这是由于血液循环加快，血管扩张造成的，所以要让身体有一个信息的渐进过程。

### 剖腹产后多久可以艾灸晚上可以做艾灸吗

艾灸如果睡眠没有问题，可以在晚上进行。如果睡眠有问题，尽量在晚上九点前灸完，否则容易影响睡眠。

一般来说，早晨是一天中艾灸的最佳时间。阳气在早晨升起。艾灸最好。但在实践中不必如此严格，只要有一段温度空的自由时间即可。可以根据自己的时间和舒适度来选择艾灸的时间。总的来说，艾条灸时间可以短一点，艾灸仪因为比较温和，时间可以长一点。

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