剖腹产后喝什么汤最好妈妈赶紧给爸爸看，让他给你煮汤_产后

剖腹产后喝什么汤最好妈妈赶紧给爸爸看，让他给你煮汤 剖腹产后喝什么汤最好萝卜汤

剖腹产后6小时可以喝萝卜汤。增强肠道蠕动，促进排气，减少重复，使大小便通畅。

材料:萝卜300g，管骨400g。调料:盐1g，姜2g。练习:

1。萝卜去皮，切块；将管骨洗净，切碎，放入开水中去血；生姜切片。

2。先将以上材料放入锅中，过火，然后倒入陶罐中。大火煮半小时，再小火炖1小时。

3。只喝汤，不喝渣滓。

### 剖腹产后喝什么汤最好红枣枸杞鸽子汤

鸽子是甜血动物，鸽子肉富含蛋白质，能极大地补充气血，对产后贫血非常有益！有利于产妇伤口的恢复，鸽子肉具有滋补肝肾、补益气血、清热解毒、生津止渴等功效。

材料:鸽肉、红枣、枸杞、生姜、植物油、料酒、盐；

练习:

1。鸽子宰杀后，清洗干净，闷死(不要让血流失)。鸽子血对手术后身体的恢复非常有好处！

2。枸杞泡水，洗净，红枣洗净去核。(红枣性热性干)。

3。闷血半小时后，把鸽子的头和屁股去掉，剁成小块，不喜油腻者(鸽子喜飞，所以大多不太油腻)的皮剥掉；

4。将鸽肉丁放入沸水中焯一下，去除腥味；

5。锅上火，加入少许植物油，放入姜片翻炒。姜片入味后，倒入鸽肉块翻炒，再加入料酒去腥；最后加入准备好的红枣和枸杞，加入冷水(自来水)大火烧开。转移到堡垒或炖锅，煨大约一个小时。

### 剖腹产后喝什么汤最好糯米鸡汤

鸡腿粗，含有大量蛋白质，有助于组织再生和细胞生长，可以补充产妇产后所需的营养，加速身体恢复。而且鸡肉脂肪、胆固醇、热量低，最适合想要重现苗条曲线的产后妈妈们。

食材:鸡腿2只，糯米半杯，米酒1杯，当归10g，黄芪10g，枸杞子10g，红枣15枚，黑枣15枚。

练习:

1。鸡腿切块，用开水焯一下备用。

2。把所有的中草药用水稍微洗一下。

3。糯米洗净加一锅水煮成糯米粥。

4。将煮好的糯米粥过滤，取其米汤。

5。将鸡腿放入米汤中，然后加入药材和米酒，小火炖1小时。

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