哺乳期妈妈不能喝奶茶吗

哺乳期妈妈能喝奶茶吗 哺乳期妈妈能喝奶茶吗

奶妈喝奶茶要慎重。

市面上的泡泡茶多是由奶精、色素、香精、自来水制成。奶精的主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸。乳母摄入过多的反式脂肪酸会影响胎儿的健康和生长发育。在奶精的整个生产过程中，不使用一滴牛奶，即在植物油中加入水和各种添加剂后，混合搅拌，经过调配、乳化、杀菌、干燥，制成类似牛奶的东西。在整个生产过程中，不可避免地会残留镍、铬等重金属，这些重金属很难被分解排出体外。另外，奶茶中含有咖啡因，可以通过母乳进入胎儿体内，大量也会影响胎儿的健康。

### 哺乳期妈妈能喝奶茶吗哺乳期喝奶茶对宝宝的危害

1。奶茶含糖量高，容易造成宝宝肥胖，影响发育和身高。它的色素、香精、反式脂肪酸，如果长期大量饮用，会影响智力发育，甚至中毒。

2。奶茶中含有反式脂肪酸，宝宝可以通过乳汁被动摄入反式脂肪酸。他们比成年人更容易患必需脂肪酸缺乏症，从而影响他们的生长发育。

3。如果哺乳期的妈妈大量喝奶茶，奶茶中的咖啡因会让宝宝兴奋过度，晚上哭闹不休。

4。如果是高甜奶茶，那么牛奶也会是甜的。此时宝宝的肠胃不适合高甜味的物质，会引起宝宝肠胃不适。

### 哺乳期妈妈能喝奶茶吗哺乳期喝奶茶对妈妈的危害

1。甜蜜素会损害准妈妈的肝脏

甜蜜素又称乙氨基乙酸钠，通常被商家称为蜂蜜水。因为价格特别便宜，所以奶茶里面加的往往不是蜂蜜而是甜蜜素。甜蜜素是一种合成甜味剂，没有任何营养。而且过量食用还会损害人体的肝脏和神经系统，尤其是老人、准妈妈和解毒能力较弱的孩子。

2。茶叶中含有的茶多酚和蛋白质可以促进血液循环，预防准妈妈的妊娠水肿。但是，浓度过高肯定是有害的。如果喝多了，可能会引起妊娠贫血。

3。奶茶不仅有茶，还有牛奶。长期喝茶，尤其是浓茶，容易加重心脏和肝脏的负担，而且牛奶中含有大量糖分，容易增加体脂，不利于减肥。

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