母乳的保存方式

母乳的正确储存方式 母乳的正确储存方式调整时间

妈妈上班前1-2周，开始给宝宝打心理“预防针”。根据妈妈下班后的工作安排，调整安排宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应的过程。如果工作地点离家近，可以上班前喂，午休时在家喂一次，下班后喂，晚上喂几次，基本可以满足宝宝的需求；如果离家远，可以提前把母乳挤出来储存。让家人喂1-2次，晚上在家再喂。

### 母乳的正确储存方式积蓄母乳

可以提前1-2周挤出一些母乳，储存起来备用。将挤出的母乳放入容器中冷冻或冷藏。

### 母乳的正确储存方式准备用具

准备吸奶器和储奶设备。

最好使用适合冷冻且密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次是玻璃制品，最好不要使用金属制品。母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的营养成分。

### 母乳的正确储存方式吸奶

你可以在工作前一天或之前把母乳挤出来储存，在容器外面贴上挤奶的日期和时间，这样你就可以清楚地知道母乳的保质期，避免因不洁或过期而导致细菌滋生和消化道疾病。不管多忙，妈妈都要保证每3个小时吸一次奶，这样可以有效防止奶水膨胀和产奶量下降，让母乳喂养更好的继续下去。吸出来的奶也可以储存，让宝宝不用担心吃不到母乳。如果单位没有制冷设备，妈妈可以准备一个迷你冰箱临时存放。回到家，要让宝宝吃，或者送到冰箱冷藏。

12

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

原文地址:https://54852.com/hy/305578.html