宝宝咳嗽哺乳期妈妈可以吃芒果吗_产后

哺乳期的妈妈可以吃芒果。

芒果营养价值极高，富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、钙、磷、铁、芒果酮酸等营养成分。吃芒果可以降低胆固醇，防治心血管疾病，滋润皮肤。产后便秘是常见的产后疾病之一。芒果含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排便，缓解产后便秘。

### 哺乳期妈妈可以吃芒果吗哺乳期吃芒果注意事项

1。哺乳期少吃芒果。哺乳期吃太多芒果容易导致宝宝过敏。这是因为芒果中含有致敏蛋白、果胶和醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用。当妈妈在哺乳期吃了过多的芒果，就会通过乳汁把这些过敏原传给宝宝。宝宝皮肤娇嫩，对过敏毒素没有抵抗力，容易过敏。

2。芒果湿毒，如果哺乳期吃了过多的芒果，这种湿热会通过乳汁传递给宝宝，容易使宝宝发热中毒，得湿疹、黄疸。

### 哺乳期妈妈可以吃芒果吗芒果不能和什么一起吃

1。芒果和大蒜不能一起吃

芒果含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质含有许多刺激性物质。当它们接触到人体皮肤时，会引起过敏，严重时会出现红肿和疼痛。不要和辛辣的东西一起吃。吃多了对人的肾脏有害。

2。芒果和海鲜不能一起吃

两者同时吃不容易消化，芒果和海鲜都是过敏食物。如果一起吃，会过敏。

3。芒果和葡萄酒不能一起吃

葡萄酒和芒果都是辛辣的食物。吃多了对人体肾脏器官有害。

4。芒果和菠萝不能一起吃

菠萝中含有苷类、菠萝蛋白酶等物质，对人体皮肤、血管等有一定的副作用，而且这种过敏往往起病很快。食用菠萝后，约一小时后会出现皮肤瘙痒、潮红、出汗、四肢和舌头麻木等症状。

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