纱布收腹带是不是效果更好???

纱布收腹带的正确使用方法 纱布收腹带的正确使用方法

使用步骤:

1。首先，准备一卷纱布和一个安全别针。一般你买纱布，卖家会送你一个别针。

2。仰卧，平躺，双膝直立，脚掌放在床上，使大腿在膝盖以上尽量与腹部成直角；抬高臀部，在臀部下面垫一个垫子。

3。双手放在小腹上，掌心向前，向心脏方向按摩并高举内脏。这个动作可以帮助下垂的子宫回到原来的位置。

4。从耻骨到肚脐扎12次，前7次重叠缠绕，每1次半斜折一次。

5。斜折就是把腹带的前侧变成后侧，然后继续往下扎。斜折部位在臀部两侧，最后5圈每圈高度增加2cm，呈螺旋状扎起。

6。最后盖上肚脐，用安全别针固定，把头插进去。每一次，必须并列12次。如果腹围较大，必须将3根腹带连成2根带使用。

### 纱布收腹带的正确使用方法-收腹带什么时候用

1。产后一个月使用腹带

顺产的妈妈建议过完月再用腹带。因为产后妈妈肚子里还有大量的淤血、气体等体液，需要通过身体的循环自然排除体外。如果过早使用约束带，只会限制体内的血液循环，不利于体内恶露的排出，更不利于呼吸的顺畅，不利于器官的恢复。此外，过早使用腹带还会使骨盆受力，可能会迫使柔软的骨盆扩张，不利于骨盆的恢复。因此，建议自然分娩的妈妈在产后身体恢复良好后开始使用骨盆矫正带，产后一个月再使用分娩专用腹带帮助塑形。

2。剖腹产可以立即使用腹带

剖腹产后立即使用腹带进行剖腹产，固定伤口。剖腹产术后腹部脏器受侵入性手术影响，术后应立即使用剖腹产专用腹带固定伤口，促进伤口愈合，防止脏器下垂。此时腹带的护理作用大于塑身作用。因此，妈妈在选购剖腹产腹带时，应避免盲目收紧尺寸，而应选择透气性好、佩戴舒适、可根据剖腹产伤口的位置和恢复程度自由调节松紧度的剖腹产腹带。同时可以同时使用骨盆矫正带，帮助骨盆尽快恢复到产前的大小。

提醒:顺产或剖腹产的妈妈，早在产后6周到6个月，就可以根据个人需要改用加强腹带。

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