经常听到妈妈们说:每次喂奶的时候,乳头疼痛让我产生了心理阴影,害怕孩子醒来。喂奶就像受尽折磨,但为了宝宝,我咬着牙,含着泪坚持着。
十分之九的哺乳期妈妈都有过乳头疼痛的经历。有的咬着牙坚持,有的舍不得断奶。这种常见情况的原因是什么?
首先,在母乳喂养的前两天,有些妈妈即使正确握奶,仍然会感到有些不适,甚至刺痛。
很多妈妈都会经历这个时期,就是乳头在适应宝宝的吮吸,乳头内有大量的神经末梢,而且因为第一次哺乳而异常敏感。妈妈们要注意避免与衣服摩擦,哺乳时稍稍调整母亲或宝宝的姿势,每次喂奶后挤出一点奶来涂抹,让其自然晾干。
二、乳头有皲裂、破皮,疼痛贯穿整个哺乳过程。那是因为哺乳姿势不正确,宝宝乳房不够深。纠正姿势和更深的奶水含量可以解决大部分问题。
姿势正确后,妈妈只会在哺乳初期感到疼痛,这种疼痛会逐渐减轻,直至无痛。每次哺乳后保持乳头湿润,涂一层纯羊毛脂保护或牛奶。如果伤口有损伤和感染,可以使用哺乳期安全的抗菌软膏。
第三,乳头已经很深了,妈妈还是觉得痒,刺痛,灼痛,甚至剧痛。而且,这种疼痛在喂奶过程中可能会一直持续。乳头看起来又粉又亮,有时会干又脱皮。
可能是真菌感染,比如鹅口疮。妈妈和宝宝同时用抗真菌药物治疗,每两小时左右喷一次药。两个星期后,仍然没有改善。建议去看皮肤科医生。
四。喂完奶,乳头变白,乳头有疼痛感或烧灼感。有些人会感到疼痛深入乳房。过一段时间,乳头的颜色会恢复原状。这是血管痉挛,或称雷诺综合征。
典型的雷诺氏综合征往往发生在喂完奶,婴儿离开乳房之后。可能是因为外面温度比宝宝嘴巴低。当婴儿离开乳房时,乳头会在几分钟(甚至几秒钟)内由正常颜色立即变白。
妈妈乳头变白一般会有灼痛感。一段时间后,她的乳头会恢复正常颜色(因为血液又流回了乳头)。如果她妈妈感到剧烈疼痛,疼痛持续时间较长,或者伤口愈合受供血不良影响,就要对她进行治疗。
首要治疗选择是:维生素B6:维生素B6治疗雷诺氏综合征的疗效尚未在实证研究中得到证实,但确实有用。维生素B6是非常安全无害的。剂量为150-200mg,一天一次,四天,后改为25mg,一天一次,一直用了几个星期,没有任何痛感。
五、乳头表面出现小白点,多是因为宝宝抱奶不正确,拖拖拉拉,舌系带过短,出牙,包括睡觉;我妈妈患有疲劳、睡眠不足、饮水不足、焦虑、长期补钙、饮食油腻、或误用吸奶器等。
妈妈可以在哺乳前用温水擦拭乳头,喂奶后挤出一些奶在乳头上摩擦。还具有消炎作用。纠正姿势,解决症状,尽量让宝宝吸过去。(不建议妈妈在家里摘,避免感染引起乳腺炎,也容易造成反复白斑。)
六。吃奶的宝宝不能同时咬乳头,一定要先把舌头收回来,不然会咬到自己。
长牙的宝宝一般在吃饱喝足后咬妈妈。多观察宝宝的口腔和下颌。当你感觉到他的舌头移开了,发现宝宝把乳头滑到了嘴的前方,马上把准备好的手指放在宝宝的嘴里,抢救乳头。
七。乳头疼痛的其他可能原因:再次妊娠、湿疹、吸奶器使用不当或不当等。
乳头不需要经常清洗,更不用说用肥皂了。乳头乳晕周围会分泌一些油脂,起到保护和清洁乳头的作用。用肥皂反而会洗掉油脂,使乳头乳晕更干燥,容易皲裂。
治疗乳头疼痛最好的方法就是预防,而预防的最好方法就是从第一天开始,喝第一口奶,让宝宝正确的抱奶。关于正确的握持姿势的详细说明,请查看我的置顶微博。
建议:乳头破裂的妈妈尽量半卧喂养;喂奶的时候,如果宝宝没有包含足够的乳晕,可以尝试把乳房压平,帮助宝宝包含更多的乳房。
综上所述,乳头疼痛可以发生在哺乳期的任何阶段,但不影响继续哺乳。只要及时纠正姿势或对症治疗,疼痛会很快缓解。
母乳喂养本身对妈妈和宝宝来说都是一件非常愉快的事情。乳头疼痛的时候,其实是身体已经在提示你有问题了。就像母乳喂养的时候,如果妈妈感到疼痛,也说明母乳喂养有问题。
所以请不要再做“忍者”了。“忍”不一定能解决问题,反而更有可能让问题变得更复杂。
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