频繁夜奶怎么断

夜奶怎么断 夜奶怎么断之调整喂奶时间

尽量把宝宝夜间喂奶时间推迟到凌晨3-4点，安排在晚上11点喂奶，这种做法要循序渐进，每次推迟半小时为宜。当宝宝在凌晨4-5点已经可以吃奶的时候，前半夜11点的奶会逐渐提前到前半夜10点左右。这就止住了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，如果宝宝夜间醒来不睡觉，要吃奶或喂少量水。

### 夜奶怎么断之侧睡快有深度

宝宝侧睡可以增加宝宝的深度睡眠时间，加快睡眠时间。总之，晚上给宝宝断奶是一个循序渐进的过程，要给宝宝足够的时间去适应。

### 夜奶怎么断之宁挤掉誓不喂

很多妈妈在晚上听到宝宝的哭闹声，都会心软给宝宝喂奶。其实这是晚上给宝宝断奶的大忌。妈妈应该抱着宁可挤出来也不心软的态度。如果她实在舍不得，可以挤出来留到第二天。宝宝沉默了很久你又喂了奶，在很多场合强化了宝宝的行为，所以不会断夜奶。

### 夜奶怎么断之睡前辅食止饥饿，宝宝夜奶无需求

睡前一小时添加米粉或奶粉等辅食，有助于减轻宝宝睡眠时的饥饿感。另外，白天喂奶间隔时间适当延长，根据宝宝个人情况增加奶粉量。增加奶量，延长喂奶间隔，双管齐下。另外，直接吃安眠奶粉也是不错的选择。

12