宫寒可以吃暖宫丸
宫寒主要是因为太贪凉或者吃了太多的寒性食物。如果长期不治疗，可能会导致多种妇科疾病，甚至不孕不育。暖宫丸主治元阳不足、下焦久寒、月经不调、崩漏带下、宫寒不孕等。，所以宫寒可以吃温宫丸。
### 暖宫丸用法用量
口服，每次15~20丸(或6g)，空腹部时用温酒调成淡醋汤服用，每日2-3次。
### 暖宫丸服用注意事项
1。如果您正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。
2。感冒时不宜服用。患有其他疾病的人应在医生的指导下服用。
3。经期腹痛或胸痛者不宜选用。
4。避免辛辣和生冷的食物。注意保暖。
5。月经正常，突然月经量少，或经期错误，或阴道不规则出血或有瘙痒的白带，或有红带的人，都应该去医院。
6。治疗痛经，宜在月经前3~5天开始服药，连续服用一周。如有生育要求，应在医生指导下服用。
7。如果服药后痛经没有缓解，或者痛经严重，就要去医院治疗。
8。对本品过敏者禁用，体质过敏者慎用。
### 宫寒怎么调理
1。多重锻炼
寒性体质的人特别需要通过运动来改善体质，而快走是最简单的方法。走路，尤其是在卵石路上，可以刺激脚底的经络穴位，疏通经络，调理气血，改善血液循环，使全身温暖。
2。经期注意调养
经期可以用红糖和艾叶煮水，温宫散寒祛瘀。经期前三天每天喝红糖水增加你的排出量，更好的消除月经，也可以激活气血温暖你的子宫。
3。饮食笔记
多吃些补气温补的食物，如核桃、大枣、花生等，先天不足可以通过后天的高能来弥补，不用担心上火。宫寒体质属于内热不足，不容易表现出一般热的症状。
4。中药泡脚
艾叶、肉桂、花椒水煎泡脚，有温肾散寒、温经通络的作用。
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