女人生二胎的最佳年龄是28-35岁，最好不要超过35岁。
按照女性的最佳生育年龄是24-29岁，那么生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内，35岁已经属于高龄产妇了。
高龄产妇卵巢功能逐渐变差，卵子异常的可能性增加，从而增加先天畸形和痴呆的发生率。
而且孕期的一些医学并发症会比年轻产妇多。
此外，高龄产妇还容易出现早产、胎盘早剥等。，而且孕期的问题会比一般人多。
生二胎和生第一胎的时间间隔也要考虑。
如果第一胎是顺产，第二胎应该间隔一年出生。
如果第一胎选择剖腹产，第二胎要间隔2年出生。
最佳间隔时间1。从物理角度来说:
(1)如果第一胎顺产，生二胎没有严格的时间限制，一般一年后会好一些。产后不要过早怀孕，否则对身体不利于胎儿的生长发育。
(2)如果第一胎是剖腹产，第二胎必须间隔两年以上再产，否则容易引起子宫破裂，造成生育风险。
2。从婴儿护理的角度来说:
如果妈妈年龄不是很大，医生建议最好在第一胎三年后生二胎。
因为这个时候，有一个孩子已经上幼儿园了，身体已经恢复正常。两个孩子间隔三年，大的孩子可以带一个孩子，带两个孩子不会太累。
不适合生二胎的人群1。经医学检查，男女一方患有医学上认为不宜生育的严重遗传性疾病，如各种出生缺陷(先天畸形、遗传性疾病、先天性代谢性疾病和不明原因的功能障碍)。
2。患有严重精神障碍(抑郁症、精神分裂症)。
3。任何一方有吸毒等严重不良嗜好。
4。女方的子宫不具备妊娠功能或因严重的躯体疾病不能生育，如严重的心脏病、活动性肺结核、癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病等。
5。有以下基础疾病的人，应在病情稳定、控制良好后再怀孕:
高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少症、胆囊疾病、性传播疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。
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