哺乳期乳房痒什么原因_产后

很多妈妈在胀大的时候，乳房会有发痒的感觉，偶尔还会伴有乳房刺痛。这些都很正常，尤其是对于还没生过孩子的妈妈来说。当他们的乳房肿胀时，瘙痒或刺痛更明显。

我们人体在激素的作用下分泌乳汁。因为新妈妈的乳腺导管不是很通畅，当乳汁上升时，导致乳腺和导管局部牵拉，毛细血管扩张，使乳房感到瘙痒或刺痛等不适。一般宝宝吃奶后这种感觉就会消失。

### 饮食中的肥甘厚腻过多，妈妈情绪波动大

哺乳期，很多家庭的饮食都会添加很多脂肪和甜味。而且哺乳期会少运动，没人说话，也没别的事做。妈妈情绪变化大，特别容易生气抑郁，肺火肝火旺盛。在这个时期，她的乳房是最直接的出口，所以她极有可能“受伤”。

如果表现在乳头上，一般是乳头皲裂，乳头上有小白点。如果问题不是很严重，有的妈妈会在乳房的外层皮肤上显现出来，而且会很痒。如果它们用力抓，就会出现明显的斑点。

### 肝火旺盛

据我们观察，每年春天都是乳房瘙痒的高峰期。因为春天是万物生长的季节，俗话说:春夏秋冬。春季是养肝的主要季节，所以认为这个季节应该是养肝的最佳季节。多吃青菜，尽量不发脾气。我们的观点是，春天是清淤的季节。如果你心里有什么郁闷的事，不要憋着。发泄出来。

妈妈们经历了一个冬天的冬眠，体内积累的一些火气会在这个季节开始宣泄。所以这个季节吵架、斗嘴比较常见。而有的妈妈比较克制，为了家庭和睦，忍受很多事情。当忍耐的次数多了，这些火越积越多，无处发泄，就会从胸中显露出来。

乳房的表皮，尤其是乳房下缘的内侧或外侧，会感觉特别痒。如果你用手抓它，它会长满疥疮。其实这样挠也是对的。只要出了疹子，气就消了一大半，剩下的要发泄出来。你一定不能隐瞒。

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