月子期间穿什么衣服好

11月份坐月子穿什么衣服 地域篇

11月对我们来说是个纠结的季节。11月，华北仿佛进入了冬天，最低气温在0度左右；11月的华中，秋高气爽，气温在15度左右。11月的华南，似乎刚刚入秋，气温20度左右。同样的时间，不同的温度，不同的设备。

比如:沈阳部分地区可能已经开始下雪了，气温有时在0度以下。如果觉得羽绒服太臃肿累赘，可以尝试羊绒大衣或者皮草套装；11月的上海，气温大致维持在10-20度，冷但不算太冷。此时，产妇可能需要穿薄毛衣或外套；11月广州平均气温19.6℃，最低4.9℃，最高33.4℃，相对舒适。建议穿棉麻衬衫、薄长裙、薄t恤等凉爽透气的衣服。 晚上很凉爽。建议穿风衣、休闲服、薄毛衣等保暖衣物。

### 妈妈篇

1。可以穿有缩身效果的内裤和产后束腹裤，以利于子宫位置的恢复和产后修养。穿一条长款高腰裤，可以包裹整个腹部，保护肚脐。

2。因为产后毛孔张开，容易出汗，所以内衣要天天换。冬天早晚温差变化很大。注意增减衣服，防止感冒，及时更换湿透的衣服。洗衣服时，最好放在阳光下暴晒，以达到杀菌的效果。

3。内衣应选择宽松、柔软、舒适的棉质或羊毛长袖长裤。为了保持心情愉悦，刺激宝宝的视觉发育，还可以选择一些鲜艳活泼的家居服。

4。“寒气来自脚底”，肾经在脚底，宜穿棉袜、厚底软鞋。床边准备一件睡袍，半夜起床喂奶的时候及时穿上，避免着凉。

5。产后乳腺导管开放。为避免堵塞乳腺导管，文胸宜选用纯棉面料，最好配开放式睡衣和毛衣，方便哺乳。

6。为防止感染和过敏，应避免化纤内衣。

### 婴儿篇

1。它不应该太紧或太厚。刚出生的孩子长得很快，如果穿紧身的衣服，生长会受到限制。厚衣服则不利于中医所说的小儿御寒三分。

2。不要穿化纤衣服。这个大家要注意。孩子身体自我调节能力差，容易神经兴奋。所以化纤材质的衣服，吸收性和透气性都很差，不适合穿。

3。不宜包得太紧。孩子到了某个月，自然会伸展四肢。这个时候如果用衣服把孩子裹起来，不利于他的运动。

4。不要用色彩鲜艳的衣服或深色的布料给宝宝做衣服。这些东西因为颜色深，导致里面有染料，而且你孩子皮肤比较嫩，接触后会过敏。

5。不要穿绸缎。有些家长觉得绸缎是那么高贵的衣服，看起来很有钱，就会给孩子穿，这样不好。好抱的时候滑了，宝宝摔了。

6。最好是纯棉的，这样吸汗性好，透气性好，容易清洗。还有，棉质的衣服不会刺激宝宝的皮肤。

注意:宝宝的衣服一定要晒。孩子的衣服，洗干净后记得多晒晒太阳，不然病菌不会消失。还要记住，孩子的衣服不要用大人用的樟脑丸之类的。成年人不在乎这些东西。但是，如果婴儿使用它们，他们可能会接触到这些化学成分并生病。

### 其它篇

准备两个

坐月子帽又称产妇帽，是产妇在分娩后坐月子期间，用来帮助头部保暖的帽子。传统上认为，生完孩子后，产妇身体虚弱，容易受到寒气侵袭，会引起月子的疾病。产妇头部需要保暖，不能被风吹，否则容易陷入产后头痛，被偏头痛抓住就不太好了。月帽的作用主要是给头部保暖。一般市面上卖的帽子缺口都比较大，不适合月子期间使用。妈妈们冬天可以选择稍微厚一点的珊瑚绒月亮帽。你外出时需要戴一顶月帽。秋冬季节的卡塔巴蒂风温度高，在户外戴月亮帽也就不足为奇了。一般坐月子一个半月左右，产妇可以适当准备两顶产妇帽以备替换。

包裹脚跟的月亮鞋

俗话说“树、根、人、脚都要留着。”女性也要注意自己的鞋子。产妇身体虚弱，不能穿硬底鞋。此外，他们还需要注意保暖，避免从头到脚的通风，尤其是在逐渐寒冷的11月。

### 健康小提示

产后洗澡可以缓解劳动疲劳，缓解精神，还可以保持身体清洁，减少发病。但在冬季或临近冬季(如11月)坐月子的新妈妈，最好在产后一周洗澡。洗澡的时候要特别注意水温要合适，防止风寒乘虚而入。初冬洗澡，密室一定要避风，卫生间要保暖。可以提前打开浴霸等浴室取暖设备，调节室内温度至 20℃后再进入。