大龄妇女怀孕前的准备_孕晚期需要准备些什么

大龄孕妈孕晚期要做哪些准备？

　　随着生活节奏的不断加快，很多女性都是在35岁之后再准备当妈妈。在医学上，超过35岁的孕妇，被称为高龄孕妇。无论你的身体多么健康，只要年龄超过35这么一条，就可以被划分到高危孕产妇的行列!

　　之所以这么划分，是因为超过35岁怀孕，无论是孕产妇还是胎儿，各方面风险都明显增高。那么，大龄产妇在孕后期需要做好哪些准备呢?

　　必须让医生知道的几件事：

　　1、要把自己的周岁年龄如实告知医生，因为35周岁以上的孕妇发生染色体异常或出现畸形儿的几率相对较高。

　　2、如果孕妇生病，必须如实告诉医生，并询问所服药物对胎儿是否有害。

　　3、孕妇或丈夫如果有先天畸形，必须如实告诉医生。

　　4、告诉医生自己或丈夫的家人是否有遗传病史。

　　5、告诉医生自己从前是否生育过畸形儿。

　　孕晚期要做哪些准备?

　　1、留意体征：

　　自数胎动，若有不明原因的阴道出血、阴道流水、腹痛、胎动减少等都要及时就医，另外如有头晕、头痛症状时要警惕子痫前期的发生。

　　2、调节心态：

　　在积极备战顺产的同时，大龄妈妈也应做好剖宫产的准备，因为大龄孕妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，相对来说自然分娩会比较困难。

　　3、注意休息：

　　此时孕妈妈的心脏、肺脏及其他重要器官必须更辛苦地工作，且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担，所以，我们应该尽可能地休息好。

　　4、增强营养：

　　孕后期3个月，胎儿增重一倍，大脑细胞激增，是孕妇营养关键阶段，要注意数量充足、合理均衡的膳食。

　　温馨提示：

　　大龄产妇定期做产前检查很重要，一定要一丝不苟，严格遵医嘱。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。此外，一般来说，大龄产妇最好在怀孕38周就住院待产。

　　大龄准妈妈选择哪种分娩方式：

　　1、自然分娩：恢复快 感染几率低

　　很多孕妇畏惧顺产时的痛苦，选择剖宫产。其实，相对于剖宫产，自然生产的子宫感染几率、伤口感染几率、严重出血几率、泌尿道感染几率都比较低，产后恢复快，产后改善痛经效果好，在可能的情况下，自然分娩是一个较好的选择。

　　要孕中期锻炼得当，生产过程是很顺利的，并且自然分娩恢复较快，产后可以很快下床，和宝宝接触的时间较多，更容易培养亲子感情。

　　2、剖宫产：分娩快 疼痛较轻

　　根据全世界的统计数字来讲，不管是高龄产妇或是年轻的产妇，剖宫产的危险率比自然生产要高，这是针对妈妈容易产生的并发症，比如说感染、伤口发炎等危险来统计的。从理论上来讲，高龄产妇如果没有不良疾患，还是应该采取自然分娩比较好。如果产妇状况差，就应该选择好时机采用剖腹产术终止妊娠，以提高母体的生命安全性。

　　一般来说，高龄产妇自然分娩的难度更大，因为高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。而剖宫产适应证较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。

　　大龄产妇分娩前，可以多向产科专家咨询分娩的知识，分娩前注意体能的充足，调节好心理状态，不要过分忧虑。对于生产方式，可以结合自己的身心状况和专家的建议，选择适合自己的分娩方式。