附睾炎影响精子质量
附睾炎是中青年男性的常见病。每当机体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌就会趁机进入输精管，逆行侵入附睾，引起炎症。严重时会影响精子质量。所以，一旦患上附睾炎，就要及时治疗，以免造成不可挽回的后果。
### 附睾炎如何治疗
1。一般治疗
卧床休息，用阴囊托或自制垫子托住阴囊，缓解症状。严重者可使用止痛药，局部热疗可缓解症状，促进炎症消退。
2。抗菌药物
应选择对细菌敏感的药物。通常静脉给药1~2周后，应口服抗菌药物2~4周，防止慢性炎症。
3。解压缩
如抗生素治疗无效，怀疑睾丸缺血，应行附睾切开减压，垂直或水平切开附睾鞘膜，但应避开附睾导管。
### 影响精子质量的原因
1。年龄
男性精子的质量与年龄密切相关。40岁以后，男性精子的活力每年会下降0.7%，畸形精子会越来越多。60岁以后，85%的精子可能会变形。
2。高温环境
穿紧身裤、洗桑拿、洗热水澡、腿上放笔记本等长期习惯会造成局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子产量和活力。
3。不洁的性
性生活紊乱、不洁容易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等。，其中以支原体和衣原体感染最为常见。
4。吸烟和饮酒
男性对烟酒中的毒素相当敏感，尤其是生殖细胞。
5。饮食不当
营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮变短；维生素B缺乏可影响垂体功能，降低生育能力；维生素C对防止精子凝固、维持精子活力有重要作用。维生素E缺乏会导致睾丸损伤。
### 如何提高精子质量
1。控制体重
如果男性过于肥胖，其体内的雄性激素会相对减少，雌性激素会相对增加，从而阻碍精子生成，影响精子质量。
2。远离辐射
现在已经确定辐射对人体健康有一定的影响。低剂量辐射会影响机体的发育，而高剂量辐射会改变睾丸的结构，增加精子的畸形率，降低精子的数量和密度。
3。多吃坚果
坚果富含ω脂肪酸。你也应该多吃一些，这有利于精子细胞的生长。花生、核桃、开心果、杏仁等。都很好。你每天只需要一把。
4。多吃绿色蔬菜
绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分。
5。注意补锌
要想提高精子质量，就要多补充动物性食物，动物性食物一般比植物性食物含锌量高。富含锌的食物有瘦肉、肝脏、鸡蛋、乳制品、可可、莲子、花生、芝麻、核桃、紫菜、海带、虾、海鱼等。
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