女性饮酒影响怀孕
如果女性饮酒，会对怀孕产生一定的影响。如果女性长期饮酒，会影响卵子质量，不利于优生。即使她成功怀孕，也可能导致胎儿畸形。所以，如果近期打算怀孕，最好不要喝酒！
### 孕妇喝酒的危害
1。酗酒
孕妇如果长期浸泡在酒国中，不仅会伤害身体，还会危及胎儿，造成流产或胎儿畸形。2.过敏
怀孕期间，因为激素的作用，孕妇皮肤干燥，容易过敏。酒精中的成分会加重过敏的发生，引起孕期不适。
3。容易摔倒
4。胃损伤
大家都知道酒喝多了容易宿醉呕吐，呕吐的频率增加，会对胃肠道造成很大的负担。
5。营养不足
饮酒会导致食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的生长。
### 喝酒后如何补救
即使喝酒对身体不好，生活中也难免会有一些应酬，不得已的时候也需要喝酒。下面是一些酒后补救措施:
1。吐出来
喝多了会恶心。可能是你体内储存了太多的酒精。你不妨扣住喉咙吐出来，你会觉得很舒服。
2。喝番茄汁
饮酒后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。如果血糖过低，人会疲劳、虚弱、抑郁。这时候喝一杯番茄汁正好可以补充糖分，缓解人醉酒后的头痛。番茄汁中的番茄红素还具有消炎的特性。
3。喝酸奶
酸奶可以保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后兴奋、缓解烦躁非常有效。
4。吃香蕉
酒后吃几根香蕉，可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到解酒的目的，缓解心悸、胸闷等症状。
5。吃西瓜
西瓜是清热去火的绝佳水果。有些人酒后发热，可以适当吃一些西瓜，可以降温降火，加速尿液中酒精的排出。
### 备孕注意事项
1。补充叶酸
建议从孕前第3个月开始每天补充叶酸400μg，并持续到整个孕期。叶酸不仅有助于预防胎儿神经管畸形，还有助于降低妊娠高脂血症的风险。
2。少喝
避免吸烟和饮酒、咖啡、可可、茶、巧克力和可乐类饮料等。女性大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，不利于女性健康。
3。饮食笔记
忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品。吃得太多会引起便秘。如果计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这些食物，就会出现消化功能障碍。
4。注意用药
夫妻双方在孕前3~6个月都应避免使用药物，这样对宝宝的健康有很大的帮助。
5。保持良好的生活习惯
怀孕前，最好早睡早起，不要熬夜。根据自身情况选择合适的运动方式进行锻炼，比如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空的空气，养成健康的生活习惯，为以后怀孕做好准备。
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