每三个月到半年左右换一个新的
女性内衣每三个月左右更换一次，最长不超过半年。因为内衣是贴身衣物，而且使用频率也很高，长时间使用容易滋生细菌。而且清洗干燥时间长了会变硬变形，影响身体健康。所以如果变得坚硬变形，一定要注意及时更换。
### 女性内裤怎么清洗
1。专用盆的单独清洗
清洗内衣最好准备一个专用的盆，和其他衣服特别是袜子分开，分开洗，否则很容易让细菌在内衣上滋生，给我们带来身体上的不适。
2。最好擦
内裤是我们女性朋友贴身的小衣服。最好用手搓擦干净。机洗很容易使衣服变形。
3。一定要冲洗干净
用肥皂洗完内裤后，用流动的水冲洗内裤，彻底洗去泡沫。
4。晒太阳
最好在阳光下干洗内衣。这是因为阳光的抗病毒能力很强，紫外线可以很好的杀灭细菌，对我们的健康有益。
### 女性内裤如何挑选
1。不要选择颜色鲜艳的内衣
亮色内衣经过染色，着色剂含有重金属等刺激性成分，穿在身上会对皮肤造成伤害，除非你买彩棉材质的内衣。
2。注意内衣的材质
化纤面料吸水性差，透气性差，会使内衣环境潮湿，容易引起细菌感染。它们不应该作为内衣的首选材料。最好选择纯棉内衣，透气舒适。
3。关注内衣设计
很多女性更喜欢紧身内衣，因为这样更性感。但是，这种性感牺牲了一些健康。这是因为缺少空空气流通。紧身内衣里的热量很难被带走，会成为细菌、真菌、寄生虫的温床，而病原微生物和高热会直接导致外阴感染。宽松的女性内衣可以为女性提供更多的舒适和健康保护。
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