小产坐月子可以吃芒果吗

坐月子可以吃芒果吗 坐月子可以吃芒果吗

坐月子可以吃芒果，但是尽量少吃。

如果新妈妈有皮肤病，不建议吃芒果。没有这类疾病，芒果不会导致产妇回奶，所以产妇可以适量吃芒果。

### 产后吃芒果的好处

1。维生素C补充剂

芒果含有丰富的维生素c，适量食用芒果确实可以帮助女性提高抵抗力。

2。抗炎作用

女性生完孩子后，很可能会有咽喉炎。为了缓解这个问题，女性还是可以适量喝芒果水来消除炎症。

3。增进食欲

夏季产妇坐月子后容易食欲不振。芒果吃起来酸酸的，富含纤维素。适当食用芒果，不仅可以缓解食欲不振，还有助于促进产妇的肠胃蠕动和消化。

4。维生素A补充剂

维生素A对人类视力有很多好处。芒果含有丰富的维生素A，可以更好的保护产妇的视力健康。

### 产后吃太多芒果的危害

1。容易引起宝宝过敏

产后吃太多芒果容易导致宝宝过敏。这是因为芒果中含有致敏蛋白、果胶和醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用。吃芒果过多的新妈妈会通过乳汁把这些过敏原传给宝宝。宝宝皮肤娇嫩，对过敏毒素没有抵抗力，容易过敏。

2、芒果自然湿毒

芒果性湿有毒。如果产后吃了过多的芒果，这种湿热会通过乳汁传递给宝宝，很容易让宝宝变得热毒，得湿疹、黄疸。

### 产后吃芒果注意事项

1。不要吃刚从冰箱里拿出来的芒果。吃冷的食物会导致月子病。

2。过季芒果催熟剂等化学物质太多，不适合孕妇。

3。芒果不宜与辛辣食物同食，可能会引起黄萎病。

4。妈妈吃完芒果后要擦擦嘴，避免果汁引起嘴唇周围皮肤瘙痒。